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ダイエット日記 > Luceさんのマイページ

日記

2012年2月27日(月)
体重53.4kg   体脂肪率23.9%
収支カロリー -1,918 kcal
摂取カロリー 93 kcal
消費カロリー 2,011 kcal

毎日体重を測る。

○

お通じはあったか

×

睡眠を6時間以上とる!

○

コメント(0)

2012年2月26日(日)
体重53.8kg   体脂肪率24.1%

毎日体重を測る。

○

お通じはあったか

○

睡眠を6時間以上とる!

×

*****

17:15


 最近サボってました。。。泣

  
  留年の危機なので
 勉強を必死でやってます。。。

 糖分欲しいからって  
あんまり食べないようにしなきゃですねっっ


 
 2月中に53s台前半目指す!!

コメント(0)

コメント(0)

2012年2月25日(土)

毎日体重を測る。

×

お通じはあったか

×

睡眠を6時間以上とる!

×
2012年2月24日(金)

毎日体重を測る。

×

お通じはあったか

未記入

睡眠を6時間以上とる!

×
2012年2月23日(木)

毎日体重を測る。

×

お通じはあったか

未記入

睡眠を6時間以上とる!

○
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23歳 女性 身長:157.0cm
高校3年です(・ω・)

1か月−1s目指してます!!
最終目標は45sですU・ω・U


好きなキャラのコスしたい!!
可愛い洋服着れるように頑張る!!


うちのコト
悪く言った人達を見返すんだっっ←


ゆるく、マイペースに
がんばります(*・ω・*)


ダイエット仲間になってくれる方
大歓迎ですよ♪( ´▽`)
2012年2月16日スタート
開始時53.5kg 24.4%
-1.1kg ±0%
現在52.4kg 24.4%
あと1.4kg あと6.4%
目標51.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 54.6s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 52.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.6s

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ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
52歳 女性 
162.0cm 76.0s

メグリン
30代前半 女性 
162.0cm 68.0s

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