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ダイエット日記 > Luceさんのマイページ

日記

2012年3月8日(木)
体重53.8kg   体脂肪率24.3%

毎日体重を測る。

○

睡眠を6時間以上とる!

○

水分をいっぱいとるよう心がける

○

お通じはあったか

○

*****

15:33

 
 思ったより
 体重増えてなくて安心した。

 今日も
 犬の散歩にいった。


 暇やけもう一回行って来ようかな♪←


 
 

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2012年3月7日(水)
体重53.6kg   体脂肪率24.0%

毎日体重を測る。

○

睡眠を6時間以上とる!

○

水分をいっぱいとるよう心がける

○

お通じはあったか

○

*****

16:22


今日は水曜日

 親が休みだったので
 お昼ご飯は食べに行くことになった。

 魔のバイキングです。
 いっぱい食べてしまったー(TдT)

 朝、犬の散歩を30分くらいしたけど…
 
 体重増えてそう(泣


 明日から
 また気合入れ直しましょう!!


 明日カラオケ行こうかなぁ…w

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2012年3月6日(火)
体重53.7kg   体脂肪率24.3%

毎日体重を測る。

○

睡眠を6時間以上とる!

○

水分をいっぱいとるよう心がける

○

お通じはあったか

○

*****

21:10


今日は朝からずっと
アニメ見てました♪(´ω`*)

アニメ大好きーッッ


かわいい女の子がいっぱい
なのです(`・ω・)←黙


ぅちも
あんな可愛い子になりたい



とりあえず
-1kg頑張ろーッッ


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2012年3月5日(月)
体重53.7kg   体脂肪率24.3%

毎日体重を測る。

○

睡眠を6時間以上とる!

○

水分をいっぱいとるよう心がける

×

お通じはあったか

×

*****

11:37

 
 春休み入って4日目


  暇人なのです。はい。

 
 昨日今日と天気も良くないし…
 外出できないのです。(=ω=;)
 
 お昼から
 解析のレポートを頑張ってやろうかな


 昨日は簿記の勉強を
 ちょっとだけしたよーッッ

  6月に3級を受けようかと…w
 

 んぢゃ、
 頑張ってきます(*・ω・*)←

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2012年3月4日(日)
体重54.2kg   体脂肪率24.8%

毎日体重を測る。

○

睡眠を6時間以上とる!

○

水分をいっぱいとるよう心がける

○

お通じはあったか

○

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23歳 女性 身長:157.0cm
高校3年です(・ω・)

1か月−1s目指してます!!
最終目標は45sですU・ω・U


好きなキャラのコスしたい!!
可愛い洋服着れるように頑張る!!


うちのコト
悪く言った人達を見返すんだっっ←


ゆるく、マイペースに
がんばります(*・ω・*)


ダイエット仲間になってくれる方
大歓迎ですよ♪( ´▽`)
2012年2月16日スタート
開始時53.5kg 24.4%
-1.1kg ±0%
現在52.4kg 24.4%
あと1.4kg あと6.4%
目標51.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 52.2s

紫ちゃん
女性 
155.0cm 55.3s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 51.6s

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ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
51歳 女性 
162.0cm 76.0s

メグリン
30代前半 女性 
162.0cm 68.0s

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