


朝の体重は起きてトイレに行った後に測定! | ![]() | 夜の体重は風呂に入る前に測定! | ![]() |
42日目
23:57
朝の体重 66.4
夜の体重 66.6
(朝食)
食べてない=寝てた
(昼食)
食べてない=寝てた
(間食)
クッキー
(夕食)
すき焼き風どんぶり
(今日したこと)
カーヴィーダンス 20分
顏と腕と足にコロコロマッサージ
今日は少し痛みが落ち着いたから20分だけカーヴィーダンス。
それから久々に お散歩。
体調は まだ悪いけど
今は 別に絶食とか食事制限しとるんじゃなくて
ただ 体調悪くて食欲がないだけ。
さて
明日も何とか頑張ろう



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40日目
23:19
朝の体重 66.4
夜の体重 67.6
(朝食)
たべてない=寝てた
(昼食)
たらこパスタ
イカ天
(夕食)
ごはん
味噌汁
かぼちゃの煮付け
レバニラ
(今日したこと)
顏と腕と足にコロコロマッサージ
今日は 引きこもり。
昨日の予想どーり 女の儀式が始まった(´・ω・`)
だるい
痛い
痛い
痛い



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41日目
23:21
朝の体重 66.8
夜の体重 67.0
(朝食)
食べてない=寝てた
(昼食)
食べてない=寝てた
(間食)
かたあげポテトチップス(ブラックペッパー)
クッキー
(夕食)
雑炊
(今日したこと)
顏と腕と足にコロコロマッサージ
今日も 引きこもり。
生理痛がヤバい
だから1日中ベッドにいた(´・ω・`)
食欲もない
痛みどめも効かないし
あああああああああああああああああ
カーヴィーダンス出来ない
痛いよおおおおおおおおおお


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39日目
23:09
朝の体重 67.4
夜の体重 67.0
(朝食)
食べてない=寝てた
(昼食)
フォンダンショコラ
クッキー
ブルーベリーチーズ
かたあげポテトチップス(うすしお)
麦ごはん
豚肉の甘辛タレ炒め
(夕食)
麦ごはん
豚肉の甘辛タレ炒め
サラダ
豆腐
ショートケーキ
(今日したこと)
顏と腕と足にコロコロマッサージ
今日は お昼から お出かけ。
郵便局行って おにいたまにサプライズのプレゼント送ってきた
昼食のフォンダンショコラとクッキーは自分で作ったのww
一様 お腹痛くならなかったから大丈夫だよね←
ショートケーキも自分で作ったのww
これは デコレーションの練習でwww
夜から体調が悪くなったからカーヴィーダンスは辞めといた。
これは きっと 明日には 女の儀式の日だな
なりそう・・・痛くてたまらん(´・ω・`)


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38日目
23:18
朝の体重 68.2
夜の体重 68.0
(朝食)
食べてない=寝てた。
(昼食)
お菓子(たらっぺ)
(夕食)
食べてない
(今日したこと)
顏と腕と足にコロコロマッサージ
カーヴィーダンス(朝) 30分
カーヴィーダンス(夜) 20分
今日は お昼頃に おでかけ(。・ω・。)
おにいたまにサプライスプレゼントの用意もした><
反応が楽しみだなぁwww
そして今日は 食欲がなかったから
ご飯 食べてない(´・ω・`)
今日 外でお腹に力入れて歩いたら結構きつかった。
今度からやろっと♪

日記画像一覧

26歳 女性 身長:157.3cm
ダイエット開始の理由は普通に
余裕があったズボンが入らなく
なったことからと油断してたら
68キロにまでなっていたこと。
今ではズボン履くとお腹の脂肪
がのってしまうのが めちゃくちゃ
嫌な事と人目が気になること。
自分は貧血持ちと特定疾患持ち
なので激しい運動は医者に止められているのでジムにも行けないしランニングとかも出来ないので出来る範囲から
少しづつ痩せていきたいと思います。
そして また前みたいに
ファッションを楽しめるよーに
なりたいですっ☆
ガリガリではなく
メリハリボディーを目指してます!
共通点などがあれば一緒に頑張りましょうね><
開始時 | 68.4kg |
![]() | -9.6kg |
現在 | 58.8kg |
![]() | あと8.8kg |
目標 | 50.0kg |
今日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
昨日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
合計 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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