このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > 悠(haru)さんのマイページ

日記

2012年3月22日(木)
体重65.6kg

朝の体重は起きてトイレに行った後に測定!

○

夜の体重は風呂に入る前に測定!

○

47日目

23:04


朝の体重 65.6
夜の体重 66.6


(朝食)
食べてない=寝てた。


(昼食)
食べてない=体調不良。

(間食)
おつまみ(たらっぺ)


(夕食)
まぐろ丼


ティラミス



(今日したこと)
カーヴィーダンス 10分
顏と足と腕にコロコロマッサージ



今日も 引きこもり。

明日は 岩盤浴に行く予定。

行けるか分かんないけどね><

コメント(0)

2012年3月21日(水)
体重65.6kg

朝の体重は起きてトイレに行った後に測定!

○

夜の体重は風呂に入る前に測定!

○

46日目

23:55


朝の体重 65.6
夜の体重 66.2


(朝食)
食べてない=寝てた。

(昼食)
食べてない=食欲がなかった(´・ω・`)

(夕食)
コロッケ
うどん

かたあげポテトチップス(ブラックペッパー)


(今日したこと)
カーヴィーダンス 10分



今日は 引きこもり。

体調も 落ち着いてきたかな(。・ω・。)☆

体重も順調かな?

コメント(0)

2012年3月20日(火)
体重65.8kg

朝の体重は起きてトイレに行った後に測定!

○

夜の体重は風呂に入る前に測定!

○

45日目

23:26


朝の体重 65.8
夜の体重 66.4


(朝食)
食べてない=寝てた。

(昼食)→(ガスト)

ドリンクバー

エビグラタン
ホウレンソウのバター炒め
抹茶のババロア


(夕食)
鰺のアックア・パッツア
ライスコロッケ
シーザーサラダ

レモンチーズタルト


(今日したこと)

カーヴィーダンス 20分


今日は スタジオ行ったお☆

髪の毛 好評だった(。・ω・。)

思い切って自分で切って良かったww

なんか知らんけど体重が減っていくw


最近 何もしよらんのにww






コメント(0)

2012年3月19日(月)
体重65.8kg

朝の体重は起きてトイレに行った後に測定!

○

夜の体重は風呂に入る前に測定!

○

44日目

23:13


朝の体重 65.8
夜の体重 66.2


(朝食)
食べてない=寝てた。


(昼食)
食べてない=食べる時間がなかった(笑


(間食)
ビターチョコ 1粒
こんにゃく(試食で貰ったw)



(夕食)→外食(徳川)
お好み焼き
から揚げ
ポテト



(今日したこと)
カーヴィーダンス 20分(朝)
顏と腕と足にコロコロマッサージ
カーヴィーダンス 15分(夜)




今日は 嫌な事があった。

辞めようかなぁ

最近 こんな感じばっか



でも嬉しい事もあったよ(。・ω・。)

婆ちゃんが退院しましたん。

迎えに行って退院の手伝いを

そして 徳川で お好み焼き☆



あぁ
イライラするなぁ

さっき自分の部屋で普通に立ち上がったら力が抜けて
ぶっ倒れたwwwww
肩に痣出来たしww
ストレスかな?




さて…周一の結果でも出しますか(。-∀-)ドキドキ





(一週間前の体系)

ウエスト  92.0cm
腕     25.5p
バスト   101p
アンダー  84p
ヒップ   93.5cm
太もも   53.5p
ふくらはぎ 34p
足首    19p
くびれ   79.0p


(今週の体系)

ウエスト  88cm
クビレ   77.5cm
ヒップ   93.0cm
アンダー  81.0cm
腕     25.0cm
太もも   50.5cm
ふくらはぎ 33.5cm
足首    18.5cm
バスト   101p



少しだけ変化出来てきたかな(´・ω・`)?

コメント(0)

2012年3月18日(日)
体重66.2kg

朝の体重は起きてトイレに行った後に測定!

○

夜の体重は風呂に入る前に測定!

○

43日目

23:15


朝の体重 66.2
夜の体重 66.2

(朝食)
食べてない=寝てた。

(昼食)
フォンダンショコラ
ショートケーキ

(夕食)
焼き魚
鶏肉の甘辛タレ和え


(今日したこと)
顏と足と腕にコロコロマッサージ



今日は 引きこもり。

そして だんだん減っていく体重に喜びをw

子宮が まだ痛いからカーヴィーダンスは 
もうちょい後かな

でも明日は一様測定する予定。


少しでも変化があると良いなぁ(。・ω・。)

コメント(0)

  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50    
日記一覧
日記画像一覧

 


26歳 女性 身長:157.3cm
【。゚+.нёllо。゚+.】(*´・ω・)ノ゙


ダイエット開始の理由は普通に
余裕があったズボンが入らなく
なったことからと油断してたら
68キロにまでなっていたこと。


今ではズボン履くとお腹の脂肪
がのってしまうのが めちゃくちゃ
嫌な事と人目が気になること。

自分は貧血持ちと特定疾患持ち
なので激しい運動は医者に止められているのでジムにも行けないしランニングとかも出来ないので出来る範囲から
少しづつ痩せていきたいと思います。


そして また前みたいに
ファッションを楽しめるよーに
なりたいですっ☆

ガリガリではなく 
メリハリボディーを目指してます!


共通点などがあれば一緒に頑張りましょうね><
2012年2月5日スタート
開始時68.4kg
-9.6kg
現在58.8kg
あと8.8kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 60.2s

月詠
女性 
158.0cm 57.0s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 58.1s

一覧へ

 

★ナナ★
32歳 女性 
161.2cm 69.1s

MINZY
32歳 女性 
166.2cm 68.6s

東京の孤島
50代前半 女性 
157.0cm 65.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!