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ダイエット日記 > まめこさんのマイページ

日記

2012年4月10日(火)

うんちょ*

○

67日目

00:00
67日目

*breakfast
パイナップルケーキ
豆乳

*lunch
お弁当
パン

*dinner
冷やし中華
キムチ豆乳

*sweet
チョコクッキー
チョコ
アメリカンソフトクッキー
オレオ
チョコマシュマロ

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2012年4月9日(月)

うんちょ*

×
66日目テニス

*breakfast
キムチラー油豆腐
台湾のお菓子
豆乳
チョコ

*lunch
お弁当

*dinner
<ステーキガスト>
肩ロースステーキ小
サラダバー
アロエフルーチェ
ミルクプリン
ライチ



また他大学のうまい人
きてくれて4時くらいから
8時までテニスした(^ω^)

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2012年4月8日(日)

うんちょ*

×

*breakfast
台湾のお菓子
パイナップルケーキ
豆乳

*lunch
まかない牛丼
たまご

*sweet
チョコ×4つ
アメリカンソフトクッキー
柿ピー(わさび)
リアルブラウニー

*dinner
<カッパ寿司>
えんがわ×2皿
サーモン×2皿
竜田揚げ
↓あとは半皿(1カン)
海鮮ユッケ
鰹のたたき
イタリアンチキン
サーモンチーズ

*sweet
チョコバニラソフト

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2012年4月7日(土)

うんちょ*

○

64日目

09:43

最近ダイエットがんばってない…
我慢しようって気が起きない…


*breakfast
オレンジ
台湾のお菓子(大)
カキフライ×2つ

*sweet
アメリカンソフトクッキー

*lunch
冷奴
しょうが焼き
ごはん

*sweet
パイナップルケーキ×半分
チーザ

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2012年4月6日(金)
体重54.3kg

うんちょ*

○

暇だから食べたもの
書き出してみた

鶏肉と大根とニンジンの煮込み
ネギの味噌炒め
サラダ
ハンバーグ
鶏の照り焼き×2切れ
鶏のカレー風味揚げ×2切れ
ピザ×4枚
かぼちゃドリア
たこ焼き
オムレツ
オムライス
カルボナーラ
ヨーグルト×2杯
プリン×2切れ
シフォンケーキ
ワッフル(生クリーム)×8切れ


壮絶(笑)(笑)

これで1080円!
家庭料理的な感じで
全部手作り*
むちゃやすいわ〜(^ω^)
ちっちゃい店だったけど
雰囲気もよかったし
また行きたいな♪

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63日目W誕生日フレンチ

09:21
体重54.3kg  

*breakfast
ヨーグルト(いちごジャムがけ)

*lunch
中華風冷奴
野菜スープ

*sweet
チョコ×4つ
チーザ×ちょっと

*dinner
<フランス料理>
白アスパラとホタテ
焦がしバターソースで
牛リブロース
フライドポテト
究極に濃厚なガトーショコラ
キャラメルアイス添え
コーヒー

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25歳 女性 身長:163.0cm
主に食事を記録します*
ピークは63sです( ^ω^ )
2012年2月5日スタート
開始時56.0kg   
+0.7kg
現在56.7kg 22.6%
あと4.7kg
目標52.0kg   

 

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まぁみぃ
女性 
164.0cm 58.0s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.8s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.2s

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★ナナ★
32歳 女性 
161.2cm 61.8s

MINZY
32歳 女性 
166.2cm 68.6s

東京の孤島
50代前半 女性 
157.0cm 65.0s

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