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ダイエット日記 > まめこさんのマイページ

日記

2012年4月20日(金)

うんちょ*

○

77日目

07:51
77日目

*breakfast
ヨーグルト(マーマレードがけ)

*sweet
柿の種

*lunch
お弁当

*dinner
にらもやし
つぶあん


今日朝計ったら
56.6キロだった(笑)
プラス0.6キロ(笑)

生理きたから
こっから痩せる!!!!!

食欲もおさまったし!!!!

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2012年4月19日(木)

うんちょ*

×

76日目

00:00

*breakfast
ヨーグルト(マーマレードがけ)
ハムチーズパン
桜パン
バナナのキャラメリゼ
豆パン×半分

*lunch
お弁当

*dinner
チキンタツタ
豆パン×半分
クリームチーズパン
キャベツスープ

*sweet
柿の種

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2012年4月18日(水)

うんちょ*

○

75日目

19:41

*breakfast
ヨーグルト(マーマレードがけ)

*lunch
お弁当
クリームチーズパン
マヨネーズパン
惣菜パン

*sweet
プチ(チョコチップ抹茶)

*dinner
<バーミヤン>
チャーハン

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2012年4月17日(火)

うんちょ*

×

74日目

18:16
74日目

*breakfast
ヨーグルト(マーマレードがけ)

*lunch
お弁当

*dinner
お好み焼き風
温奴
もち×2
サラダ
たまごがけごはん

*sweet
あんこ
ストロベリーアイス

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2012年4月16日(月)

うんちょ*

○
73日目びっくり
73日目びっくり
73日目びっくり

*breakfast
豆腐サラダ

*sweet
ハーゲンダッツ×1/3

*lunch
お弁当

*dinner
鶏むね肉の青椒肉絲
豆腐サラダ

*sweet
シュガーバタートースト
シュガーバターもち
飛騨牛せんべい×2/3
ハーゲンダッツ×1/3
ビッグカルパス
ちんすこう


今日体重計ったら
やばいことになってた(笑)

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25歳 女性 身長:163.0cm
主に食事を記録します*
ピークは63sです( ^ω^ )
2012年2月5日スタート
開始時56.0kg   
+0.7kg
現在56.7kg 22.6%
あと4.7kg
目標52.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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いずみ
47歳 女性 
164.0cm 58.9s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 55.1s

まぁみぃ
女性 
164.0cm 57.7s

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★ナナ★
32歳 女性 
161.2cm 61.8s

MINZY
32歳 女性 
166.2cm 68.6s

東京の孤島
50代前半 女性 
157.0cm 65.0s

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