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ダイエット日記 > まめこさんのマイページ

日記

2012年6月29日(金)

うんちょ*

○

144日目

00:00

*breakfast
バナナフルグラヨーグルト

*lunch
お弁当

*sweet
クリーム玄米ブラン
ガリガリくん

*dinner
バランス弁当
もやしひき肉炒め
唐揚げ×2つ
ラー油きゅうり
豆腐

*sweet
プチもろこし
コアラのマーチ
チロルチョコ×2つ
ソフトクッキー

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2012年6月28日(木)

うんちょ*

×

143日目

00:00

*breakfast
バナナヨーグルト

*lunch
お弁当

*sweet
豆大福風パン

今までの人生で
一番おいしいと思った(笑)

*dinner
チャーハン
餃子スープ
豆腐炒り卵
フルグラ

*sweet
ビスコ×4袋
チョコ&プレッツェル

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2012年6月27日(水)

うんちょ*

○

142日目

00:00

*breakfast
フルグラ(豆乳)

*lunch
木曽路のしゃぶしゃぶ

*dinner
肩ロース150グラム
サラダバー
ライチ
ミルクプリン
コーヒーゼリー
フルーチェ

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2012年6月26日(火)

うんちょ*

×

141日目

00:00

*breakfast
バナナヨーグルト

*lunch
お弁当

*dinner
ほうれん草と豆腐のキッシュ
フルグラ(豆乳)

*sweet
ビスコ×3袋
フルグラ

コメント(0)

2012年6月25日(月)

うんちょ*

×

140日目

00:00

*breakfast
手羽先煮込み
ごはん

*lunch
いなり寿司
キャベツ炒め
キクラゲの漬物

*sweet
巣ごもり

*dinner
オレンジバナナヨーグルト

*sweet
クリーム玄米ブラン×2袋
さくぱんアイス
じゃがりこ

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25歳 女性 身長:163.0cm
主に食事を記録します*
ピークは63sです( ^ω^ )
2012年2月5日スタート
開始時56.0kg   
+0.7kg
現在56.7kg 22.6%
あと4.7kg
目標52.0kg   

 

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合計

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 56.8s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.3s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.2s

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★ナナ★
32歳 女性 
161.2cm 61.8s

MINZY
32歳 女性 
166.2cm 68.6s

東京の孤島
50代前半 女性 
157.0cm 65.0s

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