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ダイエットルール

1.夜ご飯は主食を食べない><実行率0%0%
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日記

2012年2月14日(火)
体重53.3kg

夜ご飯は主食を食べない><

未記入

今日わ・・・
みんなが大好きなバレンタイン!!!!

ひーわ本命の人がいなので…(泣)
友チョコオンリーwww

たくさんもらって、たくさんあげたよ^^
おいしかった*^^*
本当にヤバイくらい食べたので・・・
夜ご飯わ、野菜のみ!!!
多分これでプラマイゼロ!!!
でも、うんちが久々にでたので・・・www
もしかしたらやせてるかもwww
お願い!!www

まぁ
今日も一日楽しかった^^

コメント(0)

2012年2月11日(土)
体重53.0kg

夜ご飯は主食を食べない><

未記入

53.0kg

09:16

コメント(0)

2012年2月10日(金)
体重52.8kg

夜ご飯は主食を食べない><

未記入

今日計ったら・・・
52.8!!!
やっと戻ってきた><

今日の朝3時くらいに寝てたら急にお腹いたくなって・・・
トイレにこもって・・・

そしたら朝・・・
体重が減ってた><
良かった*

今日の朝ご飯わ・・・
パンケーキ!!!
ちょ〜ふんわりしてておいしかった〜^^

コメント(0)

2012年2月8日(水)
体重53.8kg

夜ご飯は主食を食べない><

未記入

53.8kg

19:55

コメント(0)

2012年2月7日(火)
体重54.0kg

夜ご飯は主食を食べない><

未記入

54.0kg

21:05

コメント(0)

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20歳 女性 身長:160.0cm
最近ものすごく太りました><
太りすぎて病んでます・・・
やせ方教えてください><
2012年2月5日スタート
開始時55.0kg   
-1.7kg
現在53.3kg   
あと3.3kg
目標50.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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50歳 女性 
157.0cm 51.1s

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158.5cm 56.3s

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