このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > もっちさんのマイページ

日記

2012年9月5日(水)

お通じ

○
215日目

昨日は本当に食べまくり呑みまくりの日でした(^^;)はー
ストレスたまってたのかなー。付き合ってくれた旦那に感謝(^^*)

体が、ちょっとむくむく。

胸やけっぽい感じなので、朝からキャベジンのお世話に。
ありがとうキャベジン。
これからもよろしくキャベジン(おじさん)


午前中はPTA  
午後はお仕事

そろそろお休み取ろうかなって思ってたけど、なんだか新しい試みにチャレンジするそうで、暫くは労働の日々が続きそう。

がんばろーっと。

今日は肉食べたい。肉!肉!





今日は職場に行くまで、本当にモチベーション上がらなくて大変でした…ここまでやる気がどん底まで落ちたの初めて。約6年ぶりにお仕事始めて、4か月目。中だるみとかそういうのじゃなくて、昨日の「営業ミーティング」で、やる気を根こそぎ削がれてたのでした…(怒られたとか注意されたとか、ミスしたとか、そういうんじゃないのですが)

でも、職場に到着して、周りの人達となんとなーくお喋りしてたら、いつの間にやらやる気復活、楽しくお仕事できました。
あのやる気の下がりっぷりって一体なんだったんだろう?
とにかく、明日からも元気にお仕事に励めそうです(;▽;)よかった〜!!

職場の方(大尊敬してる、素敵なお姉さま^///^)から、シュークリーム頂きました♪美味しい〜!!



ハッ



これがモチベーションアップの要因か?(食べ物に弱い)

コメント(2)

2012年9月4日(火)

お通じ

○


微妙なお天気〜雲がもくもく。晴れてくるかなぁ。
今日も午前保育(-ω-`)明日も午前保育…
幼稚園さん、お弁当作るので、午後まで子供預かってもらえませんか…

愚痴終了。
お仕事がんばろっと。

コメント(2)

2012年9月3日(月)

お通じ

○


今日から幼稚園はじまりました(・▽・)夏休み、あっという間だったなぁ…

暑い日が続くけど、もうちょっとで秋めいてくるのかなぁ。秋、いいなぁ。
今年は、食欲の秋。読書の秋。
スポーツの秋はちょっとお休み。

あ、美活動の秋も掲げてみよう。


お仕事始めて、3ヶ月が過ぎました。
新しい事にチャレンジできて嬉しかったなぁ。世界が広がった(^^)
自分の手持ちの駒が増えたような…

今日、スーパーで、ユーキャンのカタログ発見。一冊貰って帰ってきました。世の中にはいろんな資格がありますね〜

33歳だけど、何か勉強してみたい。

勉強の秋も、いいかも〜(^^)

コメント(0)

2012年9月2日(日)

お通じ

○
213日目

ひと休み(^_^;)なんだかおつかれさんです…

お仕事、自分の分はバッチリ終わってるんだけど、オフィス的にはそうでなくてp(´⌒`q)
貢献するために、午後もちょっとがんばる…
夜の芋焼酎を楽しみに、励もう!

休憩がてらの、こしあんどっさりあんぱん(*^^*)

コメント(2)

2012年8月31日(金)
体重47.3kg   体脂肪率14.1%

お通じ

○
211日目 

8月も終わりだなぁ、と思って、体重計に乗ってみたら、あらららら体脂肪率が(><)
気にしすぎもよくないので、参考程度に捉えて、暫く増量に努めたい……(-ω-`)

お通じがよすぎるのが原因かなぁ。いつもお腹の中がすっきりしてる。

今日もちょっとお仕事!がんばろっと!


今日のおやつ(^m^*)おまんじゅう〜
あんこぎっしり!幸福!
つぶあんもこしあんも、どっちも大好き!




さて、おなかも心も満たされたので、お洗濯物畳んで、晩御飯と明日のお弁当の下準備を(^^)
今日の晩ごはんは、お魚。塩鯖焼いたのとか、ゴーヤの和え物とか、人参とちくわのきんぴら。野菜たっぷりお味噌汁。あとはおつまみを何種類か♪
今日も芋焼酎のお湯割りで乾杯(*^^)ノ日

コメント(4)

  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60    
日記一覧
日記画像一覧

 


39歳 女性 身長:163.0cm
もちもちした食べ物が大好きなので もっちです。
食べることが大好き〜三度の食事とおやつとお酒がご褒美です。

***********

2013/02/02 ピンキー開始1周年を迎えました♪

体重 58kg→45.5kg
体脂肪率 28%→15.5%

日々ちょびっとずつ、楽しく美活♪♪♪

***********


人生MAX体重は65kgオーバー。
(65kgを見て数年、体重計に乗ってなかった…、着れるお洋服は普通のお店にほぼナシ状態だった^^;)
産後の母乳パワーで48kgくらいまで落ちたけど、卒乳と共にブクブクブクブク…
70kgくらいあった?かも?しれない。


目標達成して暫く経ちますが、裸の自分は固そうで、女性らしくない(><) 
腹筋ワレワレ、腰骨ゴツゴツ。
夫にも「太って」と言われてしまった
orz

現在、増量ダイエット試みてます。

ウエスト58〜61のパンツが履ければ十分なんじゃないかな。
増量しつつ、パンツサイズはキープ、ぼよんとした太腿はマッサージで細腿化、バストとヒップは筋トレで増量!
色々とお勉強しつつ、理想のボディラインを手に入れたい(^^)

こつこつ焦らずやっていこう
そして綺麗なママに
(*^v^*)

ずっと続けられる事だけ。
毎日楽しく。笑顔。
常に健康を意識!



お酒、毎晩飲みます。
甘いものも大好きなので、食べます
(^0^)
アルコールとスイーツのない人生なんて!



*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*


目標

2012.2.29までに55.5kg 【達成^^】

2012.3末で54kg台ウロウロ
→53.7kg 【達成^^】

2012.4末で52kg台ウロウロ
(4/14改定)
→50.9kg 【達成^^】

2012.5末 50〜51kg【達成!^^】

2012.6〜 49〜50kgくらいで維持生活(^^)


2012.9〜 体脂肪率を20%くらいまで引き上げたい。鋭意努力中。

ゆっくり。楽しく。確実に。
一生自分の体と向き合う。大事にする。

ダイエットは一生(^^)ノ
2012年2月4日スタート
開始時58.0kg 28.0%
-10.5kg -9.6%
現在47.5kg 18.4%
目標達成!! 目標達成!!
目標50.0kg 20.0%

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

★ナナ★
33歳 女性 
161.2cm 65.1s

MINZY
33歳 女性 
166.2cm 68.6s

東京の孤島
50代前半 女性 
157.0cm 65.0s

一覧へ
ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!