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ダイエットルール

1.毎日必ずリンパマッサージ実行率100%100%
2.間食はNG実行率0%0%
3.早寝早起き実行率0%0%
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日記

2012年2月2日(木)
体重44.0kg   体脂肪率28.0%

毎日必ずリンパマッサージ

○

間食はNG

×

早寝早起き

×

(´∀`)

23:32

ふわわわわ!!
はっはじめまして、ミリナです!
三日坊主なんでサボっちゃうかもしれませんが・・・
これからよろしくお願いします!
皆さんがんばってダイエットやっていきましょう!!

コメント(2)

  1  
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18歳 女性 身長:151.0cm
はじめまして、ミリナです
今回ダイエットをやろうと思ったきっかけは
中学入学までにスカートが似合う足になろうと
思ったからです
さっぼってしまうこともあるでしょうが
よろしくお願いします!
めざせ!!マイナス4キロ!!
がんばるぞ!おーーーー
2012年2月2日スタート
開始時44.0kg 28.0%
±0kg ±0%
現在44.0kg 28.0%
あと4kg あと8%
目標40.0kg 20.0%

 

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女性 
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154.0cm 47.0s

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