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ダイエット日記 > さくらこさんのマイページ

日記

2012年2月11日(土)
体重67.1kg

ベジライフ 朝食置き換え

○

19時以降食べない

○

67.1kg

07:18

コメント(0)

2012年2月10日(金)
体重67.4kg

ベジライフ 朝食置き換え

○

19時以降食べない

×

67.4kg

06:06

コメント(0)

2012年2月9日(木)
体重67.9kg

ベジライフ 朝食置き換え

×

19時以降食べない

×

67.9kg

07:27

コメント(0)

2012年2月8日(水)
体重67.8kg

ベジライフ 朝食置き換え

○

19時以降食べない

×

昨日は送別会。
開始時間が19時だったので、次の日の体重が増えることは想定内。
・・・とは言え、体重みちゃうとガッカリしちゃいますねw

昨日は運動も出来なかったから、今日からまたガンバロ(^□^)

コメント(0)

2012年2月7日(火)
体重66.6kg

ベジライフ 朝食置き換え

×

19時以降食べない

×

66.6kg

07:06

コメント(0)

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43歳 女性 身長:152.0cm
既婚、子なしです。
2年前は65.8kgで挫折・・・。先程測ったら69.9kgでした。
情けない。
また再開したいと思います。
今回はベジライフで体質改善できれば良いな。
2012年2月1日スタート
開始時69.9kg
-2.2kg
現在67.7kg
あと24.7kg
目標43.0kg

 

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