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ダイエットルール

1.コアリズム1日1回実行率0%0%
2.夕飯は20時まで実行率0%0%
3.汁物多め実行率0%0%
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日記

2012年2月1日(水)
体重61.0kg

コアリズム1日1回

未記入

夕飯は20時まで

未記入

汁物多め

未記入

こんばんわ、まりんこです。

少し前からダイエットは意識していましたが、
どうにも本気モードになれなかったため、日記はじめてみた。

自前の手帳に体重かいてくのも3日坊主になっちゃったけど、
ネットなら毎日触るし続けられるかなぁー?
ぷちネット依存症の力を見せてやるわ!(ぁ


さてさて、がんばるぞっと。

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30代後半 女性 身長:161.0cm
気づいたら体型が厳しいかんじになっていました。
ので、気持ちを引き締める意味で日記に登録。
がんばるぞー。
2012年2月1日スタート
開始時61.0kg
±0kg
現在61.0kg
あと11kg
目標50.0kg

 

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46歳 女性 
163.0cm 62.0s

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30代前半 女性 
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