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ダイエット日記 > くんちゃんさんのマイページ

日記

2012年2月12日(日)
体重58.0kg   体脂肪率25.0%

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2012年2月11日(土)
体重58.0kg   体脂肪率25.0%
収支カロリー -835 kcal
摂取カロリー 1,021 kcal
消費カロリー 1,856 kcal

コメント(0)

2012年2月10日(金)
体重58.0kg   体脂肪率25.0%
収支カロリー -1,236 kcal
摂取カロリー 920 kcal
消費カロリー 2,156 kcal

コメント(0)

2012年2月9日(木)
体重58.0kg   体脂肪率25.0%
収支カロリー -716 kcal
摂取カロリー 1,440 kcal
消費カロリー 2,156 kcal

んっ

22:49

くじけそう〜

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2012年2月8日(水)
体重58.0kg   体脂肪率25.0%
収支カロリー -866 kcal
摂取カロリー 1,290 kcal
消費カロリー 2,156 kcal

21:43

みんなの日記をチラ見したけど、頑張って痩せてる人たくさんいるなぁ… 自分も頑張ってるつもりだけど 頑張ってるうちに入らないのか?落ち込む

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50代前半 女性 身長:160.0cm
今まで太った経験がなく、ダイエットも初めてです。
2012年2月1日スタート
開始時58.0kg 25.0%
±0kg ±0%
現在58.0kg 25.0%
あと8kg あと7%
目標50.0kg 18.0%

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.0s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 59.7s

sara
女性 
160.2cm 59.9s

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セレナ
49歳 女性 
167.0cm 71.8s

★ナナ★
33歳 女性 
161.2cm 65.1s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

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