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ダイエット日記 > 凛々蝶さんのマイページ

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ダイエットルール

1.1日一回30分運動する実行率0%0%
2.だらだら間食しない実行率100%100%
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日記

2012年6月30日(土)
体重48.6kg   体脂肪率25.1%

1日一回30分運動する

未記入

だらだら間食しない

未記入

コメント(0)

2012年6月29日(金)
消費カロリー 1,631 kcal

1日一回30分運動する

未記入

だらだら間食しない

未記入

2012年6月28日(木)
体重49.0kg   体脂肪率24.0%

1日一回30分運動する

未記入

だらだら間食しない

未記入

コメント(0)

2012年4月19日(木)
体重49.9kg   体脂肪率26.7%

1日一回30分運動する

未記入

だらだら間食しない

未記入

コメント(0)

2012年4月16日(月)
体重48.3kg   体脂肪率25.4%

1日一回30分運動する

未記入

だらだら間食しない

未記入

コメント(0)

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22歳 女性 身長:153.0cm
よろしくです〓
2012年2月1日スタート
開始時49.0kg 29.0%
-0.4kg -3.9%
現在48.6kg 25.1%
あと2.6kg あと1.1%
目標46.0kg 24.0%

 

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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.3s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.2s

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セレナ
49歳 女性 
167.0cm 71.2s

★ナナ★
33歳 女性 
161.2cm 65.1s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

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