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ダイエット日記 > まあむさんのマイページ

日記

2012年1月29日(日)
体重55.3kg   体脂肪率28.2%

カーヴィダンス

未記入

半身浴

未記入

骨盤まくら

未記入

カロリー1400kcal以内

未記入

8時以降食べない

未記入

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2012年1月28日(土)
体重55.0kg   体脂肪率29.8%

カーヴィダンス

未記入

半身浴

未記入

骨盤まくら

未記入

カロリー1400kcal以内

未記入

8時以降食べない

未記入

コメント(0)

2012年1月27日(金)
体重55.1kg   体脂肪率30.6%

カーヴィダンス

未記入

半身浴

未記入

骨盤まくら

未記入

カロリー1400kcal以内

未記入

8時以降食べない

未記入

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2012年1月26日(木)
体重54.9kg   体脂肪率28.4%

カーヴィダンス

未記入

半身浴

未記入

骨盤まくら

未記入

カロリー1400kcal以内

未記入

8時以降食べない

未記入

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2012年1月25日(水)
体重55.7kg   体脂肪率28.9%

カーヴィダンス

未記入

半身浴

未記入

骨盤まくら

未記入

カロリー1400kcal以内

未記入

8時以降食べない

未記入

今日からこちらでお世話になります。

昨日は54.8キロだったのに
1日で約1キロ増・・・

夜ケーキとごはん食べてしまったんだよね。
反省

コメント(0)

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32歳 女性 身長:167.0cm
8歳&2歳のmama
2012年7月30日
50kg達成!!
最終目標は45kg!!



2012年1月25日スタート
開始時56.7kg 30.0%
-5.7kg -4.1%
現在51.0kg 25.9%
あと3kg
目標48.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.0s

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 53.5s

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 51.8s

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セレナ
48歳 女性 
167.0cm 70.3s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

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