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ダイエット日記 > なつさんのマイページ

日記

2012年1月24日(火)
体重53.5kg

1口につき30回噛む

×

理想体型を思う

○

骨盤枕

○

腰上げ3パターン

○

お風呂上がりマッサージ

○

(^_^)v

21:45

歩いた\・ω・/

試食のパン食べ過ぎた

グレープフルーツ
がんばるぞっ

コメント(0)

2012年1月23日(月)
体重53.7kg

1口につき30回噛む

×

理想体型を思う

○

骨盤枕

×

腰上げ3パターン

○

お風呂上がりマッサージ

○

\Д/

21:41

グレープフルーツダイエットしてみよ〓

コメント(0)

2012年1月22日(日)
体重53.4kg

1口につき30回噛む

×

理想体型を思う

○

骨盤枕

×

腰上げ3パターン

×

お風呂上がりマッサージ

×

骨盤枕意味ないよ…笑

コメント(0)

2012年1月19日(木)
体重54.0kg

1口につき30回噛む

×

理想体型を思う

○

骨盤枕

○

腰上げ3パターン

○

お風呂上がりマッサージ

○

・Д・

22:59

この時間にまたお菓子食べた

コメント(1)

2012年1月18日(水)
体重54.2kg

1口につき30回噛む

×

理想体型を思う

○

骨盤枕

○

腰上げ3パターン

○

お風呂上がりマッサージ

○

´Д`・

22:22

生理前は太るしお腹すくし悪循環すぎる〓

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:163.0cm
よろしくお願いします

関ジャニ∞だいすき

亮ちゃんらぶ〜

カウコンやばかった

次は痩せて参戦する
2012年1月17日スタート
開始時54.0kg 22.0%
-3.7kg ±0%
現在50.3kg 22.0%
あと1.3kg あと3%
目標49.0kg 19.0%

 

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