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ダイエット日記 > なつさんのマイページ

日記

2012年1月29日(日)
体重53.0kg

1口につき30回噛む

×

理想体型を思う

○

骨盤枕

○

腰上げ3パターン

○

お風呂上がりマッサージ

○

(;_;)

23:03


ちょうしのりすぎた〓笑

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2012年1月28日(土)
体重52.5kg

1口につき30回噛む

×

理想体型を思う

○

骨盤枕

○

腰上げ3パターン

○

お風呂上がりマッサージ

○

・∀´

23:41


ほんとに
痩せてってるの?

全く実感なし

1日中お菓子食べて
部屋でぼーっっっと
してただけなのに

コメント(0)

2012年1月27日(金)
体重52.7kg

1口につき30回噛む

×

理想体型を思う

○

骨盤枕

○

腰上げ3パターン

○

お風呂上がりマッサージ

○

⌒ω⌒

23:50


生理後はやっぱり
痩せやすい

明日は土日やで

太る日やな

コメント(0)

2012年1月26日(木)
体重52.9kg

1口につき30回噛む

×

理想体型を思う

○

骨盤枕

○

腰上げ3パターン

○

お風呂上がりマッサージ

○


朝グレープフルーツ

でもお菓子も
食べてもた〓

夜グレープフルーツ

でも味噌汁も
食べてもた〓

あ間食アイス

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2012年1月25日(水)
体重53.3kg

1口につき30回噛む

×

理想体型を思う

○

骨盤枕

○

腰上げ3パターン

○

お風呂上がりマッサージ

○

・ω・

20:56


30秒ほど縄跳びしてみた!w

明日はきっと朝から
グレープフルーツ・ω・

ちなみに今グミ
食してる…〓

あらま

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20代後半 女性 身長:163.0cm
よろしくお願いします

関ジャニ∞だいすき

亮ちゃんらぶ〜

カウコンやばかった

次は痩せて参戦する
2012年1月17日スタート
開始時54.0kg 22.0%
-3.7kg ±0%
現在50.3kg 22.0%
あと1.3kg あと3%
目標49.0kg 19.0%

 

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