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日記

2012年1月17日(火)
体重57.0kg

一日目☆

これ一日に何回も書けるかな?

取り敢えず、
朝食
→しらすご飯
じゃが芋とわかめの味噌汁
大根こんにゃく鶏胸肉の煮物
ちくわの磯辺揚げ
だし巻き卵

間食
→サクランボジャム入り
ヨーグルト
クルミ入りシリアス
カフェラテ


お昼の体重は画像通り( ;´Д`)
ウォーキング
半身浴
してるなう!

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20代後半 女性 身長:155.0cm
記録として頑張ります(´・_・`)
2012年1月17日スタート
開始時57.0kg
±0kg
現在57.0kg
あと12kg
目標45.0kg

 

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昨日
合計

 

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Me-
41歳 女性 
155.6cm 58.3s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.4s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.6s

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sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.4s

いらっとさん
31歳 女性 
161.8cm 51.1s

oriental
30歳 女性 
155.0cm 61.4s

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