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日記

2012年1月17日(火)
体重57.0kg

一日目☆

これ一日に何回も書けるかな?

取り敢えず、
朝食
→しらすご飯
じゃが芋とわかめの味噌汁
大根こんにゃく鶏胸肉の煮物
ちくわの磯辺揚げ
だし巻き卵

間食
→サクランボジャム入り
ヨーグルト
クルミ入りシリアス
カフェラテ


お昼の体重は画像通り( ;´Д`)
ウォーキング
半身浴
してるなう!

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20代後半 女性 身長:155.0cm
記録として頑張ります(´・_・`)
2012年1月17日スタート
開始時57.0kg
±0kg
現在57.0kg
あと12kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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らんらん
45歳 女性 
155.0cm 56.2s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.0s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 58.4s

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sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 65.2s

oriental
31歳 女性 
155.0cm 61.6s

いらっとさん
32歳 女性 
161.8cm 51.1s

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