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ダイエット日記 > りっこさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.よく噛んで食べること実行率75%75%
2.ストレッチを続けること実行率100%100%
3.お腹を意識して歩くこと実行率67%67%
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日記

2012年5月22日(火)
体重72.0kg

よく噛んで食べること

未記入

ストレッチを続けること

未記入

お腹を意識して歩くこと

未記入

72.0kg

12:38

コメント(0)

2012年2月8日(水)
体重75.0kg

よく噛んで食べること

未記入

ストレッチを続けること

未記入

お腹を意識して歩くこと

未記入

75.0kg

18:42

コメント(0)

2012年2月3日(金)
体重72.0kg

よく噛んで食べること

未記入

ストレッチを続けること

未記入

お腹を意識して歩くこと

未記入

72.0kg

19:16

コメント(0)

2012年1月23日(月)
体重73.0kg

よく噛んで食べること

未記入

ストレッチを続けること

未記入

お腹を意識して歩くこと

未記入

73.0kg

22:14

コメント(0)

2012年1月21日(土)
体重73.6kg

よく噛んで食べること

未記入

ストレッチを続けること

未記入

お腹を意識して歩くこと

未記入

73.6kg

12:44

コメント(0)

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24歳 女性 身長:168.0cm
女子大生です!
一緒に頑張ってくれる方
絡んでください(^O^)

ユチョンに会いたい(*^o^*)
2012年1月12日スタート
開始時72.0kg 34.0%
±0kg ±0%
現在72.0kg 34.0%
あと17kg あと9%
目標55.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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紫蘭
52歳 男性 
170.0cm 71.7s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 72.0s

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sakurako
40代前半 女性 
157.0cm 64.1s

oriental
30歳 女性 
155.0cm 62.2s

つな缶
23歳 女性 
148.0cm 39.7s

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