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ダイエット日記 > あ*さんのマイページ

日記

2012年1月29日(日)
体重53.8kg

排便

○

30回噛んで食べる。

×

体重測定

○

半身浴

○

リンパマッサージ

○

骨盤枕

○

18日目

23:16


麒麟の翼見てきた!!
誘われへんかったら見やんかったな!!
見て正解やった!!
おもしろかった( ^ω^ )

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2012年1月28日(土)
体重53.6kg

排便

○

30回噛んで食べる。

×

体重測定

○

半身浴

×

リンパマッサージ

○

骨盤枕

○

53.6kg

22:19

コメント(0)

2012年1月26日(木)
体重53.4kg

排便

○

30回噛んで食べる。

○

体重測定

○

半身浴

未記入

リンパマッサージ

○

骨盤枕

○

15日目

22:44


明日宿直やから、体重測定と骨盤枕できひん(T_T)
とりあえず、明日も始発やから早く寝よ。

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2012年1月25日(水)
体重53.2kg

排便

○

30回噛んで食べる。

×

体重測定

○

半身浴

未記入

リンパマッサージ

○

骨盤枕

○

14日目

23:52


BUMP行ったー(*^^*)
もう最高!!
寒いのと、回りに居た人のマナー違反以外最高!!
1日引きこもる予定やったけど、誘ってもらえて良かったー(´∀`)
もう幸せ
また明日から頑張る!!

--------------------------

最近、半身浴から全身浴に変えた(・ω・)
全身浴の方が、肩凝り、疲れがとれると言う、バスクリンの人の言葉でチェンジ!!
今日みたいな冷えきった体には全身浴がいいな!!
あったまった(*^^*)
でも、なんやかんやしてたらすぐ冷えた(´・ω・`)
まだまだ冷えてるって事やな(´-ω-`)
しばらくは全身浴にしよー

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2012年1月24日(火)
体重54.0kg

排便

○

30回噛んで食べる。

×

体重測定

○

半身浴

未記入

リンパマッサージ

○

骨盤枕

○

13日目

23:41


今日は油断してしまった。
53キープならず、罰金なり(´・ω・`)

明日まさかのBUMPのライブ行ける事なた\(^o^)/
いやもう幸せ!!
神!!
さてさて、明日の為にしっかり寝ましょう!!

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20代後半 女性 身長:155.0cm
頑張って痩せます!!
2012年1月12日スタート
開始時55.0kg
-1.6kg
現在53.4kg
あと5.4kg
目標48.0kg

 

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♪はぴ♪
40代後半 女性 
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