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ダイエット日記 > あ*さんのマイページ

日記

2012年2月9日(木)
体重53.4kg

排便

○

30回噛んで食べる。

×

体重測定

○

半身浴

未記入

リンパマッサージ

○

骨盤枕

未記入

カーヴィーダンス

○

29日目

23:15


カーヴィー10日目!!
日課にして行こ!!



リンパマッサージのおかげか、足楽な気する( ^ω^ )
手めちゃしんどいけどww


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2012年2月7日(火)
体重53.6kg

排便

○

30回噛んで食べる。

×

体重測定

○

半身浴

未記入

リンパマッサージ

×

骨盤枕

未記入

カーヴィーダンス

○

27日目

23:41


カーヴィー8日目!!
もうすぐ生理も終わるからやせ期くる( ^ω^ )
日変わる前に寝ましょ(・ω・)

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2012年2月6日(月)

排便

○

30回噛んで食べる。

×

体重測定

×

半身浴

未記入

リンパマッサージ

×

骨盤枕

未記入

カーヴィーダンス

○

26日目

23:29


カーヴィー7日目!!
カーヴィーやってるからって
調子に乗ってお菓子食べる私。
豚やな(´-ω-`)


コメント(0)

2012年2月5日(日)
体重53.8kg

排便

○

30回噛んで食べる。

×

体重測定

○

半身浴

未記入

リンパマッサージ

○

骨盤枕

未記入

カーヴィーダンス

○

25日目

23:50


今日は15時からしゃぶしゃぶとすきやき食べ放題行ったから、夜ご飯いらず!!
今お腹減り始めたけど、もう寝るしね!!
しゃぶしゃぶとすきやき食べ放題やけど、野菜ばっか食べてた!!
やぱ鍋系はいいね( ^ω^ )

メールも来たし( ^ω^ )


------------------------------

カーヴィー6日目!!

今週の目標は、
*52代に乗せる!!
*カーヴィー継続!!


さぁ頑張れ頑張れ!!

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2012年2月4日(土)
体重54.0kg

排便

○

30回噛んで食べる。

×

体重測定

○

半身浴

未記入

リンパマッサージ

○

骨盤枕

未記入

カーヴィーダンス

○

24日目

23:40


今日は仕事中めちゃ腰痛くなった(´-ω-`)
ワーカーさんにコルセット?借りて何とか仕事できたけど、本間に立ってられへんくなったし(´・3・`)
これから頻繁になったらどないしよー(´-ω-`)


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カーヴィー5日目!!
頑張って12日までにちょっとでも引き締めたい!!

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20代後半 女性 身長:155.0cm
頑張って痩せます!!
2012年1月12日スタート
開始時55.0kg
-1.6kg
現在53.4kg
あと5.4kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.5s

Luna
48歳 女性 
156.0cm 53.0s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.7s

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sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.4s

いらっとさん
31歳 女性 
161.8cm 51.1s

oriental
30歳 女性 
155.0cm 61.4s

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