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グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.朝はおにぎり2個まで実行率90%90%
2.wiifit:ランジ実行率61%61%
3.wiifit:燃焼フープ実行率61%61%
4.wiifit:ながら踏み台実行率61%61%
5.禁酒実行率59%59%
6.間食・その他余計な食事実行率63%63%
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日記

2010年9月27日(月)

朝はおにぎり2個まで

未記入

wiifit:ランジ

未記入

wiifit:燃焼フープ

未記入

wiifit:ながら踏み台

未記入

禁酒

未記入

間食・その他余計な食事

未記入

09/25(土)

昨晩:一人酒
朝:忘れた
昼:山菜そば
夜:一人酒

・金曜晩から一人酒〜。
ほんと、こういう時ほど食べたがる自分が嘆かわしいよ・・・。

・土曜は先輩宅にポケモンしに行ったー。歩いて2,30分くらい?
昼飯食べに大学前とか歩いてんのが一番楽しかったかもw

・夜はしんすけの生配信見ながらダラダラと。
ダラダラできるのがいいね、ダラダラはいいよ。

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09/26(日)

朝:寿司
昼:忘れた
晩:一人酒

・ひどいな・・・。
野菜が食べたかったので晩飯はサラダ多めだったけれども。

・ひたすらのんびりしてたなー。
昼から風呂でパワフル甲子園1年分やったら3時間経過
してたでござる。まあ、ダイエットにはいいよね。

・夜10時くらいには眠くなって寝ようと思ったら、
大学の後輩からスカイプ。まあ楽しいからいいやね!

・ソフトバンク優勝おめでとうございます。
ニコニコで見てましたよ。
後輩ちゃんがえらいテンション上がってたなー。
どこの球団のファンでもないとこういうときに
感情移入できないやねw
あ、でも永井の2年連続2桁勝利はよかったなと思いました。
ノムさんの遺産だと思ってるけど。

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09/27(月)

朝:そば1袋
昼:プロテインダイエット

・今日も仕事やったったなー。忙しいというより
その瞬間に力入れてる感じなんだけど、
上手くいったときはうれしいよね。

・好きなんだけどそれ以上どうなりたいというわけでもなく、
どうしたいという意志も自分の中ではっきりしないんだけど、
かといってその人が誰かとどうにかなって欲しくないという。
・・・エゴだなあw

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2010年9月24日(金)

朝はおにぎり2個まで

未記入

wiifit:ランジ

未記入

wiifit:燃焼フープ

未記入

wiifit:ながら踏み台

未記入

禁酒

未記入

間食・その他余計な食事

未記入

09/22(水)

昨晩:忘れた
朝:そば1袋
昼:プロテインダイエット
夜:ラーメン

・朝からすごい勢いで仕事したった!
今日の僕ちんかっこいい!

・ま、溜まった仕事片しただけですけどね。

・『学園黙示録・ハイスクール オブ ザ デッド』見てる。
4話が総集編ながらべらぼーにエロくて満足。
なんだろね、18禁にはないエロスを感じました。

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09/23(木)

朝:そば1袋
昼:カップ麺(ちゃんぽん)
夜:カツ丼

・祝日満喫!ポケモン進めまくるつもりだったけど、
なーんか雑魚敵がいっぱい出てきて萎えた。
パールやってるときもそうだったんだけど、
そん時はスプレー連射して雑魚敵封印して
強引にクリアしたんだったっけ。
今回はいろんなポケモンに会いたいから
あまりそういうことしたくないんだよねー。
のんびり進めましょ〜。

・しかしポケモンに代わり何をしたかと問われれば
パッとは出てこないんだよな。あ、マガジン読んだよ!
今週は全体的に楽しかったので一言ずつ書こうかな。

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□一歩
・マガジン読み始めてから(ウォーリー戦?)
しかまともに読んだことないんだけど、
板垣が圧してるのがいいね。
天才をきちんと天才として扱ってるのがすごく好きです。
そういう意味ではアイシールドとか好きだったなあ。

□AKB49
・普通に面白いよねコレ?AKB48とのコラボという
世間の色眼鏡が評価を難しくしてると思うんだけど、
これはAKB48の育成システムあっての物語でもあるしなあ。
いや、AKB自体はよく知らんけどねw
総選挙のときに世間を賑わしてたから
その時ちょっとは調べたけど。

□ベイビーステップ
・今週は間違いなくこれがよかった。
一途で、実は両想いって憧れるよね。

□ブラッディ・マンデイ
・エロいんだけど感情移入するには
物語を知らなすぎてごめん。
でも絵もヒロインのキャラも好きです。
今後ちゃんと読みます。

□GE
・大迫さんはそんなに嫌いじゃないんだけど、
果たしてこのキャラは読者に受け入れられるのか?
それとも主人公が嫌われていくだけなのかな?
主人公が受身すぎてちょっとうがーしちゃいますね。

□君のいる町
・明日香は好きな方のキャラなんだけど、
やっぱり素直に祝福できないよねえ・・・。
柚希との関係も全然処理できてないし。
まあそういう作品なんだろうけどさ。

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・ま、なんだかんだで楽しませてもらってます。
アバウトも展開早くてよかったな。

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09/24(金)

朝:3袋そば内1袋
昼:プロテインダイエット

・プロテインダイエットを昼1食にすればまあ精神的には
大分安定するかな?そばはそんなにカロリー高くないしねー。
ただ朝のお通じが全然違うんだよなあ。悩みどころ。

・学園黙示録5話見たー。今回はエロ成分控えめ?
まあ前回がすごかったってのがあるか。
なんかこう、安心感で見れるよね。
このままのノリで行って欲しいなあ。悪役だけやられるような。
ヒロイン達はヤられていいけど。

・お仕事大安定!一昨日頑張った甲斐がありましたよ。

・先輩さんに服装褒めてもらえた!
頑張って選んだ甲斐がありましたよー。
初めて着るからって気合入れてコンタクトとか付けてきたからね!
嬉しいなあ。妹見てるかー!?

コメント(0)

2010年9月21日(火)

朝はおにぎり2個まで

未記入

wiifit:ランジ

未記入

wiifit:燃焼フープ

未記入

wiifit:ながら踏み台

未記入

禁酒

未記入

間食・その他余計な食事

未記入

09/17(金)

夜:飲み

・仕事後に先輩たちと飲み。
バドガールとかガールズバーとか行ったけど、
やっぱり普通に知り合った女の子と遊んだほうが僕は楽しいなあ。
そんな娘ほとんど居ませんけどねw

・男ばっかの飲み会で普通に楽しかったんだけど、
言っちゃうと普通の飲みでも楽しめるんだよね。
昔先輩とオールになったときにいかがわしいお店に
連れてってくれそうになったけど、
やんわりと全力で断ったこともあったしw

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09/18(土)

飯:思い出せないw

・天国の3連休スタート!
朝からポケモン白が届いたこともあって凄い勢いで進めたよー!

・昼にトイレの電球購入。付いた!付いたよ!やったー!
でもこういうときって女性の一人暮らしだと大変だよね。
僕の身長でギリギリ届いたくらいだったよ。

・同時進行で寧々さんと熱海旅行。
しくじったなー。まさかポケモンの発売日に設定してしまうとは。

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09/19(日)

夜:てりやきバーガー+オニオンポテトセット

・散髪に行くなど。パーマ掛けようか迷ったんだけど、
店員さんに相談したら「別にいらなくね?」って
ことだったんでやめといた。
まあ大抵の人はそう言うんだよねー。
地元の美容院はその辺わかってくれたんだけどなー。
せん無きことか。

・ヘッドスパも頼んだんだけど、
かなりグイグイ押されたでござる。
でもさーこういうのって「普通の強さ」が分かんないし、
ちょっと痛いくらいがいいとかも聞くし、
強弱の注文つけづらいんだよねー。
許容範囲のギリギリをついてくる店員さんもすごいけどw

・あと服も買った。
ズボンのすそが破れてズルズルになってたからねー。
ダメージジーンズとかみんなこぞって買うのに
こういうのはダメってどういうことなんだぜ。
まあ右向け右の体質の僕は違和感を覚えつつ
ちゃんと買いますけど!

・ポケモン買った先輩の家にお呼ばれ。
いやー今回の通信システムは面白いねー。

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09/20(月)

朝:3袋100円そば内2袋
昼:なんとかバーガー
夜:飲み

・後輩ちゃんと遊んだー。
マックでポケモンしようかと思ったんだけど
凄い行列ができててびっくり。
そしてなんとかビクティニげっと!よかったー♪

・その後はカラオケに行って飲み屋に入って解散。
カラオケ終わったら帰りたそうにしてたっぽいけど、
ちょっと強引に連れてっちゃった。悪かったかなw

・たとえおべっかだとしても『楽しかった』って
言ってもらえると嬉しいもんよね。
次は卓球やるよ卓球!(・∀・)

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9/21(火)

朝:3袋セットそば内1袋
昼:プロテインダイエット

・昨日『同性間のスキンシップの性差』とかいう話題が
上ったんだけど、どうなんでしょうね。
女性はすぐ身体的接触してるけど、
男同士だとなかなかしないよなあ。

・や、したい訳でも女性にするなよとかいう
感情がある訳でもないんだけどね。
飲み会のスキンシップとか見てるとほんとに
『着替えのときに女学生同士のおっぱい揉み比べ』
とか漫画みたいなことだってしてるんじゃないかとさえ
思えてきてしまう。あれはファンタジーだと
思って(思い込んで)るんだけどまさかね、まさかだよね。

・そういや昼にここ来てみたら今日の
アクセスカウンターが既に100件を超えててばびった。
なにが起因なのかわからないけど嬉しいもんは嬉しいよね。

・足あとってほとんど付かないんだけど、これは
メンバーじゃない外部の人のアクセスが多いってこと?
まーダイエット日記の体裁保ててないもんなー。

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2010年9月16日(木)

朝はおにぎり2個まで

未記入

wiifit:ランジ

未記入

wiifit:燃焼フープ

未記入

wiifit:ながら踏み台

未記入

禁酒

未記入

間食・その他余計な食事

未記入

09/15

昨晩:ラーメン

・がっつり食べたくなっていつも行ってるラーメン屋に
入ったんだけど、なんか小蝿がテーブルとかウロウロしてて
集中して食えなかったよ・・・。
別にそこまで小奇麗さを求めるタイプじゃないけどさー、
さすがにあそこまで目障りだと味とかよくわかんねーよね。

・キミキス全話視聴完了〜。
まあ、やっぱりそうなったかという感じ。
後でググって知ったんだけど、これかなり不評だったんだね。
普通に面白かったけどなあ。

・ただ原作やってる人たちからすると全然違う!
ってことらしい。アマガミみたいに変態性に富んでるんだとか。
それも見たかったかもw
まーでも満足、かな。
今の純愛至上主義の世の中を上手く表してると思いました。

・甲斐くんが良い人だったのがみんな引っかかったのかな。
僕としてはそこがよかったんだけど。
どうにもなんない感じで。

朝:プロテインダイエット

・アマガミ最新話視聴。
うーん、今のヒロインの性格があるんだろうけど、
変態性が低く感じてしまうなあ。
ええい、妹ともっとエロいことをするんだ!

昼:プロテインダイエット

・3連休に後輩ちゃんと遊ぶ約束したー。
ポケモンやるぜポケモン!
とりあえず金銀バージョンで対戦してないからそれと、
あとは白黒を黙々とするとゆー。

ほかになんか遊び組み込んでもいいかなーと思ったけど、
まあ白黒発売直後だし、そっちのがしたいかなってね。

夜:スタミナ焼き定食

・ちょっと問題があって、それ調査するのに
時間かかってるので残業。
そんなにお腹減って無くても豪華なもの食べたくなるなんて
人って因果な生き物よのう・・・(遠い目

----------------------------------------

09/16

朝:おにぎり×2

・プロテインて気分じゃなかったので。
よろしくないなあ。

昼:プロテインダイエット

・調査がちょっと前進?まだわかんないけど。

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2010年9月14日(火)

朝はおにぎり2個まで

未記入

wiifit:ランジ

未記入

wiifit:燃焼フープ

未記入

wiifit:ながら踏み台

未記入

禁酒

未記入

間食・その他余計な食事

未記入

昨晩:寿司+焼き鳥

・お酒はグーッと我慢したよ!ほめてほめて!w

・ほんとは寿司だけのつもりだったんだけど、
なんかねぎまのネギの代わりにニンニクが刺してる焼き鳥
見つけちゃったもんだからさー。つい買っちゃうんだよねー。

・しかしそれとセットで売ってたレバー串がしんどかった。。。
1本とかならいいんだけど、4本くらい一人ではさすがにちょっとね。

・そして食べ終わるころにはお腹いっぱいになってるという。
酒がないからか満腹感すごかったなー。
まあ、どっちかにしとけばよかった話なんだけどねw

・キミキス見ながらポケモンレベル上げをずーっと。
後で知ったんだけど、キミキスでヒイラギ(?)以外の男キャラって
みんなゲーム版の主人公の設定を分離させたような
構造になってるんだね。非常に深みが出ていい手法だと思いました。

---------------------------------

朝:プロテインダイエット

・キミキスもあと3話くらいで終わっちゃうなー。
咲野さんがいちいち可愛くていいね。
てか二次元の女の子達は分かりやすい
反応してくれていいですなー。

・もっとデレるんだー!

---------------------------------

昼:プロテインダイエット

・乙女な出来事があって、乙女な感情が湧いて、
乙女なこと書きたかったんだけど、
乙女じゃないからやめときます。

・乙女っていっぱい書いてたら段々『おつおんな』って
読めるようになってきちゃったよ!2ちゃん脳だなあ。

・自分の考えを纏めるのが兎角好きなんだけど、
でもそれを衆目に晒すと愚痴みたいになっちゃうから
控えるとゆー。ああー女の子と遊びたい!(←

・矢印の使い方あってる?w我ながら上手くない?ww

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35歳 男性 身長:170.2cm
wiifitのながら踏み台(踏み台昇降)とレコーディングで目指す減量。
手を変え品を変え、もう既に何度目かの挑戦。
これもいつまで続くか・・。
2009年11月13日スタート
開始時72.0kg
-2.8kg
現在69.2kg
あと4.2kg
目標65.0kg

 

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