このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > エンジェルさんのマイページ

日記

2012年1月5日(木)
体重55.9kg   体脂肪率36.0%

間食はしない

○

毎日体重計に乗る

○

お正月はやはり太ったぽい(−_−;)

今年は絶対に10代の頃目指して痩せよう👌

今日は子供と買い物してそのままインドカレー食べてきました。

ダイエットするからには外食控えないと💦💦

今日からお風呂マッサージとストレッチはやります💨💨

コメント(1)

  1  2  
日記一覧
日記画像一覧

 


39歳 女性 身長:150.0cm
1年くらい前から、職場が寒いせいなのか、冬は代謝が急激に悪くなりました。
元々冷え性なのもあり、体重が急増(−_−;)
このままだとマズイので、痩せないと💦💦
一人でちびちびダイエットしても痩せないと思ったので、本気で頑張って痩せようと日記つけます🎵
毎年夏には家族と海行くのでそれまでにはスリムになれる様に頑張っていきます。💪
2012年1月5日スタート
開始時56.0kg 35.8%
+1kg +16.4%
現在57.0kg 52.2%
あと12kg あと26.2%
目標45.0kg 26.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

てびち
38歳 女性 
150.0cm 55.1s

デブリン
30代前半 女性 
152.0cm 60.0s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 55.8s

一覧へ

 

ぷりん
20代前半 女性 
160.5cm 65.4s

みかん
女性 
152.0cm 59.3s

surftrip
40代前半 男性 
173.0cm 63.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!