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ダイエット日記 > fankyあきのさんのマイページ

日記

2012年1月14日(土)
体重52.2kg

間食は極力しない

○

腹筋毎日30回

○

夜9時以降は何にも食べない

○

毎日体重をはかる

○

10日目

20:33

今日はかなり動いたから疲れた(゚o゚;
眠たさヤバいし明日もだから
もう、寝ます(@_@)

痩せろ、自分ヽ(゚Д゚)ノ

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52.2kg

06:18

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2012年1月13日(金)
体重52.3kg

間食は極力しない

○

腹筋毎日30回

○

夜9時以降は何にも食べない

○

毎日体重をはかる

○

9日目

21:24

今日は面接頑張りました( ´艸`)

明日、センターの人頑張れ(*´∀`)


おやすみなさい(*´Д`*)☆彡

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52.3kg

06:24

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2012年1月12日(木)
体重52.5kg

間食は極力しない

○

腹筋毎日30回

○

夜9時以降は何にも食べない

○

毎日体重をはかる

○

8日目

19:59

今日は今年初の体育があったけど…
体力なくなりすぎ(゚o゚;(泣)
とりあえず全力出した(^x^)

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52.5kg

06:25

コメント(0)

2012年1月11日(水)
体重52.6kg   体脂肪率29.0%

間食は極力しない

○

腹筋毎日30回

○

夜9時以降は何にも食べない

○

毎日体重をはかる

○

7日目

21:04

学校辛い〜orz
いきなり六時間とか(@_@)
もうすぐセンターだから授業、自習だけど
うち就職だからまぢで暇(ノД`)


とりあえず順調に痩せてる自分を誉めとく(●´ω`●)(笑)

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2012年1月10日(火)
体重52.8kg

間食は極力しない

○

腹筋毎日30回

○

夜9時以降は何にも食べない

○

毎日体重をはかる

○

6日目

23:12

今日から学校〜(・д・)
チャリこいで痩せたる☆

12時までには寝よう!
頑張れ、自分(●´ω`●)

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52.8kg

06:32

コメント(0)

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24歳 女性 身長:160.0cm
よろしくっ
(●´ω`●)

MAX57kg
とりあえず痩せよう(笑)
2012年1月5日スタート
開始時54.5kg   
-2.7kg
現在51.8kg 29.0%
あと9.8kg
目標42.0kg   

 

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