このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > fankyあきのさんのマイページ

日記

2012年1月19日(木)
体重52.0kg

間食は極力しない

×

腹筋毎日30回

○

夜9時以降は何にも食べない

○

毎日体重をはかる

○

15日目

20:42

体重減らないorz

コメント(0)

52.0kg

06:18

コメント(1)

2012年1月18日(水)
体重52.0kg

間食は極力しない

○

腹筋毎日30回

○

夜9時以降は何にも食べない

○

毎日体重をはかる

○

14日目

22:22

弟と同じ体型(ToT)
これはキツいな(笑)
おやすみ(*´∀`)

コメント(0)

52.0kg

06:26

コメント(0)

2012年1月17日(火)
体重52.1kg

間食は極力しない

○

腹筋毎日30回

○

夜9時以降は何にも食べない

○

毎日体重をはかる

○

13日目

20:34

便秘治りますように(笑)
とりあえず下剤飲んだ(笑)



おやすみなさい(●^o^●)

コメント(0)

52.1kg

06:17

コメント(0)

52.1kg

06:17

コメント(0)

2012年1月16日(月)
体重52.4kg

間食は極力しない

○

腹筋毎日30回

○

夜9時以降は何にも食べない

○

毎日体重をはかる

○

12日目

19:44

痩せないー
理由は便秘だからorz

最終手段の下剤使います(笑)

コメント(0)

52.4kg

06:18

コメント(0)

2012年1月15日(日)
体重52.5kg

間食は極力しない

○

腹筋毎日30回

○

夜9時以降は何にも食べない

○

毎日体重をはかる

○

11日目

20:15

明日から、また頑張ります(*´Д`*)☆彡

コメント(0)

52.5kg

06:32

コメント(0)

  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18    
日記一覧
日記画像一覧

 


24歳 女性 身長:160.0cm
よろしくっ
(●´ω`●)

MAX57kg
とりあえず痩せよう(笑)
2012年1月5日スタート
開始時54.5kg   
-2.7kg
現在51.8kg 29.0%
あと9.8kg
目標42.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  • (ゆちゅらん。)
  • 5日目(ゆちゅらん。)
  • 4日目(fankyあきの)
  • 4日目(ゆちゅらん。)
  • 3日目(ゆちゅらん。)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.2s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.8s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

一覧へ

 

ぷりん
20代前半 女性 
160.5cm 65.4s

みかん
女性 
152.0cm 59.3s

surftrip
40代前半 男性 
173.0cm 63.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!