このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > みぽぽぽーんさんのマイページ

日記

2012年1月7日(土)
体重58.9kg
収支カロリー -1,037 kcal
摂取カロリー 718 kcal
消費カロリー 1,755 kcal

食べたら動く

未記入

よく噛んで食べる

未記入

ジュースは控える

未記入

お水を積極的に

未記入

毎日体重はかる

未記入

58.9kg

13:01

コメント(0)

2012年1月6日(金)
体重58.9kg
収支カロリー -1,415 kcal
摂取カロリー 1,240 kcal
消費カロリー 2,655 kcal

食べたら動く

未記入

よく噛んで食べる

未記入

ジュースは控える

未記入

お水を積極的に

未記入

毎日体重はかる

未記入

58.9kg

06:52

コメント(0)

2012年1月5日(木)
消費カロリー 2,298 kcal

食べたら動く

未記入

よく噛んで食べる

未記入

ジュースは控える

未記入

お水を積極的に

未記入

毎日体重はかる

未記入
  1  2  3  4  5  6  7  8  
日記一覧
日記画像一覧

 


27歳 女性 身長:170.0cm
頑張ります(^O^)/
2012年1月5日スタート
開始時59.0kg   
-0.8kg
現在58.2kg 20.1%
あと0.2kg あと0.1%
目標58.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 61.0s

すぱとも
53歳 女性 
170.0cm 60.8s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.2s

一覧へ

 

ぷりん
20代前半 女性 
160.5cm 65.4s

みかん
女性 
152.0cm 59.3s

surftrip
40代前半 男性 
173.0cm 63.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!