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ダイエット日記 > mahoo!さんのマイページ

日記

2012年1月24日(火)
収支カロリー -1,317 kcal
摂取カロリー 500 kcal
消費カロリー 1,817 kcal

笑う

未記入

1曲踊る

未記入

2012年1月23日(月)
収支カロリー -867 kcal
摂取カロリー 950 kcal
消費カロリー 1,817 kcal

笑う

未記入

1曲踊る

未記入

2012年1月22日(日)
収支カロリー -49 kcal
摂取カロリー 1,768 kcal
消費カロリー 1,817 kcal

笑う

未記入

1曲踊る

未記入
2012年1月21日(土)
収支カロリー -1,457 kcal
摂取カロリー 360 kcal
消費カロリー 1,817 kcal

笑う

未記入

1曲踊る

未記入
2012年1月20日(金)
体重61.5kg
収支カロリー 541 kcal
摂取カロリー 2,358 kcal
消費カロリー 1,817 kcal

笑う

未記入

1曲踊る

未記入

61.5kg

21:31

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27歳 女性 身長:164.0cm
胸とお尻は残してメリハリのあるセクシーな体になりたいです★
2012年1月1日スタート
開始時63.0kg   
-1.5kg
現在61.5kg 26.1%
あと11.5kg
目標50.0kg   

 

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161.0cm 59.5s

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161.6cm 62.7s

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164.5cm 59.2s

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