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ダイエット日記 > mahoo!さんのマイページ

日記

2012年3月24日(土)
収支カロリー -1,003 kcal
摂取カロリー 814 kcal
消費カロリー 1,817 kcal

笑う

未記入

1曲踊る

未記入

2012年3月23日(金)
収支カロリー -1,189 kcal
摂取カロリー 628 kcal
消費カロリー 1,817 kcal

笑う

未記入

1曲踊る

未記入

2012年3月22日(木)
収支カロリー 1,035 kcal
摂取カロリー 2,852 kcal
消費カロリー 1,817 kcal

笑う

未記入

1曲踊る

未記入
2012年3月6日(火)

笑う

○

1曲踊る

×

アメリカ行ってました。
アメリカいる間カロリー気にしないでフライやハンバーガー、ピザ、アイスクリームいっぱい食べちゃった。
今日ミクシーの腹筋についての記事読んだら腹筋割りたくなった笑
またダイエット頑張ります!

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2012年1月25日(水)
収支カロリー -1,267 kcal
摂取カロリー 550 kcal
消費カロリー 1,817 kcal

笑う

未記入

1曲踊る

未記入
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26歳 女性 身長:164.0cm
胸とお尻は残してメリハリのあるセクシーな体になりたいです★
2012年1月1日スタート
開始時63.0kg   
-1.5kg
現在61.5kg 26.1%
あと11.5kg
目標50.0kg   

 

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vanilla
女性 
161.6cm 61.7s

しずく。
33歳 女性 
161.0cm 60.3s

ゆきちゃん
女性 
163.0cm 60.0s

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くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

surftrip
40代前半 男性 
173.0cm 63.9s

カフェオレ*
24歳 女性 
154.0cm 49.0s

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