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ダイエットルール

1.笑う実行率100%100%
2.1曲踊る実行率75%75%
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日記

2012年7月11日(水)
収支カロリー -692 kcal
摂取カロリー 1,125 kcal
消費カロリー 1,817 kcal

笑う

未記入

1曲踊る

未記入

2012年4月5日(木)
収支カロリー -1,070 kcal
摂取カロリー 747 kcal
消費カロリー 1,817 kcal

笑う

未記入

1曲踊る

未記入

2012年4月4日(水)
収支カロリー 180 kcal
摂取カロリー 1,997 kcal
消費カロリー 1,817 kcal

笑う

未記入

1曲踊る

未記入
2012年4月3日(火)
収支カロリー -908 kcal
摂取カロリー 909 kcal
消費カロリー 1,817 kcal

笑う

未記入

1曲踊る

未記入
2012年3月27日(火)
収支カロリー -1,444 kcal
摂取カロリー 373 kcal
消費カロリー 1,817 kcal

笑う

未記入

1曲踊る

未記入
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26歳 女性 身長:164.0cm
胸とお尻は残してメリハリのあるセクシーな体になりたいです★
2012年1月1日スタート
開始時63.0kg   
-1.5kg
現在61.5kg 26.1%
あと11.5kg
目標50.0kg   

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

vani
女性 
161.6cm 63.7s

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くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

surftrip
40代前半 男性 
173.0cm 63.9s

カフェオレ*
25歳 女性 
154.0cm 49.0s

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