このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > るんるんさんのマイページ

日記

2011年12月28日(水)
体重53.3kg   体脂肪率29.4%

毎日体重はかる

○

2日目よる〜*

23:00
体重53.3kg  体脂肪率29.4%

バイトで10時〜15時だったから
遅めのお昼でした…



昼食:
ポッキー 2袋
キノコの山みたいなん 1袋
レーズンシューアイス 1個
焼きおにぎり 3個
飲むヨーグルト



夜はいつも通りの時間やったよ!!
夕食:
ごはん
しそなっとう
ロールキャベツ 2個
サラダ


最近なっとうはまってんよ〜
でも体操しとらんけん
全然だめやん><

コメント(0)

2日目ダイエット*あさ

08:39
体重52.8kg  体脂肪率29.2%

今日で2日目!
朝はミニチョコパン2個食べた。
体操とか決めていかないと…
あ〜今日は5時間バイトや…
まあ頑張ろうかなて思えてきた。
太りやすいから気をつけなきゃ><

コメント(0)

2011年12月27日(火)
体重53.3kg   体脂肪率29.5%

毎日体重はかる

○

今日から始めましたが
ストレスからか
間食めちゃくちゃしてしまいました・・・・
あ〜><
でも頑張る!
これならノートとかなくても
気軽にできるからいいかあ☆

コメント(0)

  1  2  
日記一覧
日記画像一覧

 


24歳 女性 身長:155.0cm
なかなかダイエットが進まなくて
全然気持ちもよくなかったですが
やっぱり痩せたいんでがんばります!!
2011年12月27日スタート
開始時53.0kg 30.0%
±0kg -0.4%
現在53.0kg 29.6%
あと11kg あと9.6%
目標42.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年11月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

佐和
50代後半 女性 
153.0cm 53.1s

ぺだる
55歳 女性 
158.0cm 54.1s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.5s

一覧へ

 

くるるん
20代後半 女性 
153.0cm 39.2s

29歳 女性 
159.1cm 67.0s

カフェオレ*
26歳 女性 
154.0cm 49.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!