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ダイエット日記 > ぱしぽむさんのマイページ

日記

2012年2月6日(月)
体重43.7kg   体脂肪率25.2%
収支カロリー -108 kcal
摂取カロリー 972 kcal
消費カロリー 1,080 kcal

パン食べない

未記入

置き換え

未記入

体重記録

未記入

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2012年2月5日(日)
収支カロリー -164 kcal
摂取カロリー 1,096 kcal
消費カロリー 1,260 kcal

パン食べない

未記入

置き換え

未記入

体重記録

未記入

2012年2月4日(土)
体重44.2kg   体脂肪率25.4%
収支カロリー 85 kcal
摂取カロリー 1,165 kcal
消費カロリー 1,080 kcal

パン食べない

未記入

置き換え

未記入

体重記録

未記入

ねこかふぇ

23:20
体重44.2kg  体脂肪率25.4%
ねこかふぇ
ねこかふぇ

いってきたーっ

めっちゃねこいた!
あたりまえだけど笑

アメショーかわいい*

でも
あんまり好かれなかった

ぐすん

ねこたちが
興味があるのは

わたしのかばんだけ

ぐすん(;_;)

でもかわいかったからゆるすっ


きょうはおひるたべすぎたから
やばいなーって思ってたけど

さっきはかったら0.2キロだけの増加でよかった笑

近々ひさしぶりの
43キロ代にお目にかかれそうであるっ

心が折れるのが先になんなきゃいーな笑

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コメント(0)

2012年2月3日(金)
体重44.6kg   体脂肪率25.2%
収支カロリー -218 kcal
摂取カロリー 862 kcal
消費カロリー 1,080 kcal

パン食べない

未記入

置き換え

未記入

体重記録

未記入

木の実

08:15

むしょーに木の実が食べたいです。笑
くるみっくるみっ(=´∀`)人(´∀`=)

アーモンドも食べたいなー( ・ω・)

らむれーずんもたべたーいっ*

あのね、
バレンタイン何つくろーって考えてたら
こんなかんじになったのっ

ちなみにね、
くるみもラムレーズンも、
彼くん嫌いで食べれないんだっ☆

ナンテコッタ。
分かっていながらそれを使うお菓子のレシピを
見続けるわたしなのでした◎

さてさて、
きょうの朝ごはんはあっためリンゴ!

きづいたら恒例になってるってゆー笑
さすがに飽きたとこでりんごが無くなてよかたw

これで木の実とか食べはじめたら
いよいよアニマル生活だぞ。
食生活どうぶつじゃんて。

あ、どうぶつといえば!
プロフ画かえたのっ
ともだちのおみやげの置物なんだけど、

見た瞬間にあたしにあげようと思って買ったんだて!

あたしってこんなんらしいよw

おもしろいねー(=´∀`)人(´∀`=)

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2012年2月2日(木)
収支カロリー -159 kcal
摂取カロリー 921 kcal
消費カロリー 1,080 kcal

パン食べない

未記入

置き換え

未記入

体重記録

未記入
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20代後半 女性 身長:149.0cm
脱ちびでぶの壁は高い。
さすがにこのままはまずいーー笑
でもきっと痩せれる!
今よりは!笑
2011年12月27日スタート
開始時44.7kg 25.9%
-0.7kg -0.8%
現在44.0kg 25.1%
あと4kg あと4.1%
目標40.0kg 21.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.6s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.3s

シン心
40代後半 女性 
148.3cm 45.6s

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くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

27歳 女性 
159.1cm 67.0s

カフェオレ*
24歳 女性 
154.0cm 49.0s

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