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ダイエット日記 > ぱしぽむさんのマイページ

日記

2012年5月2日(水)

パン食べない

○

食事

21:55

あさ
*豆乳

ひる
*外食

よる
*スープ
*肉

きょうともだちに
太ったよねって
言われちゃった☆

てへぺろ☆

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4月は赤字でした(笑)
なので、
緊縮財政はじめます。

削るべきは食費!笑

てかさ、
1日1000円生活しても
1ヶ月で30000円だよ?
おかしいなあ笑

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2012年4月28日(土)

パン食べない

○

2012年4月27日(金)

パン食べない

○

朝ごはん
*ぱん
*ごはん
*みそしる

昼ごはん
*ぱん

おやつ
*クッキー

夜ごはん
*みそしる

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2012年4月26日(木)

パン食べない

未記入

めし

13:50

朝ごはん
*パン
*野菜スープ

昼ごはん
*パン
*きのこいため
*長芋磯部焼き


きょう夜はもう食べないことにする。

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2012年4月25日(水)
体重46.2kg   体脂肪率26.4%

パン食べない

○

朝ごはん
*フレンチトースト
*ごはん
*長芋の磯部焼き
*ちくわきのこ炒め

昼ごはん
*ごはん味噌汁
*卯の花
*さばみそ
*かぼちゃ

*シュークリーム


*なぜかパン

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20代後半 女性 身長:149.0cm
脱ちびでぶの壁は高い。
さすがにこのままはまずいーー笑
でもきっと痩せれる!
今よりは!笑
2011年12月27日スタート
開始時44.7kg 25.9%
-0.7kg -0.8%
現在44.0kg 25.1%
あと4kg あと4.1%
目標40.0kg 21.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.6s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.3s

シン心
40代後半 女性 
148.3cm 45.6s

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くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

27歳 女性 
159.1cm 67.0s

カフェオレ*
24歳 女性 
154.0cm 49.0s

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