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ダイエット日記 > くみこめさんのマイページ

日記

2012年1月13日(金)
体重57.6kg   体脂肪率34.4%

お菓子を減らす。

未記入

エアロバイクを毎日。

未記入

お風呂でマッサージ。

未記入

でも50キロ前半だったころとあまりかわらない…

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2012年1月12日(木)
体重57.8kg

お菓子を減らす。

未記入

エアロバイクを毎日。

未記入

お風呂でマッサージ。

未記入

57.8kg

16:22

コメント(0)

2012年1月11日(水)
体重58.1kg

お菓子を減らす。

未記入

エアロバイクを毎日。

未記入

お風呂でマッサージ。

未記入

58.1kg

08:59

コメント(0)

2012年1月10日(火)
体重58.3kg

お菓子を減らす。

未記入

エアロバイクを毎日。

未記入

お風呂でマッサージ。

未記入

58.3kg

07:44

コメント(0)

2012年1月9日(月)
体重58.4kg

お菓子を減らす。

未記入

エアロバイクを毎日。

未記入

お風呂でマッサージ。

未記入

58.4kg

09:06

コメント(0)

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41歳 女性 身長:154.0cm
産後2年になろうとしています。
2人目できるまえになんとか痩せたい!!

1ヶ月1キロ減が目標です。
2011年12月26日スタート
開始時58.0kg   
+0.2kg
現在58.2kg 34.4%
あと10.2kg
目標48.0kg   

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.7s

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 57.3s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.8s

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くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

28歳 女性 
159.1cm 67.0s

カフェオレ*
25歳 女性 
154.0cm 49.0s

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