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ダイエット日記 > はるる.さんのマイページ

日記

2012年2月26日(日)
体重55.2kg

夜8時以降は食べない。

未記入

ストレスためない!!

未記入

間食できるだけ控える。

未記入

30回は、腹筋。

未記入

55.2kg

13:17

コメント(0)

2012年2月25日(土)
体重56.0kg

夜8時以降は食べない。

×

ストレスためない!!

×

間食できるだけ控える。

×

30回は、腹筋。

○




どうしても、増えるんやわ。
なんか駄目だと思ってんのに
食べてしまう。
お腹が空いてるわけじゃなくて、
ただ食べたいっていう欲望に負けてしまう。
意志が弱いんやな。

マジであかんやろおおおおおおお
便秘やしな。
顔なんでかしらんけどむくむし。なんで?笑

48kgだった
あの頃に帰りたい。

ああああああああああああああああああああああああああ

がんばろう


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2012年2月18日(土)
体重54.8kg

夜8時以降は食べない。

未記入

ストレスためない!!

未記入

間食できるだけ控える。

未記入

30回は、腹筋。

未記入

54.8kg

14:18

コメント(0)

2012年2月4日(土)
体重54.2kg

夜8時以降は食べない。

×

ストレスためない!!

×

間食できるだけ控える。

×

30回は、腹筋。

○





ああああああああああああああwww
駄目だwww
荒れてる私www
分かるの!分かるのよ、私には!!
自分がイライラしてること!!
もう、なんで食べ物に走るのかが謎wwww
泣きながら冷や汗かきながら食べる自分が謎www

どうしたらいいんだろう…?笑

切実になやんでおる(´・ω・`)

コメント(0)

2012年2月3日(金)
体重54.8kg

夜8時以降は食べない。

×

ストレスためない!!

×

間食できるだけ控える。

×

30回は、腹筋。

○



いらいらいらいらいらいらいら

本当なんでだろう
やばいくらいイライラする。
昨日めっちゃ食べまくった。
それでもまだ収まらない。
本当イライラする。
やばいやばい。

昨日ずっと食べてたな。

朝からチョコパンみたいの
大量に食べて
うどん食べて
…まぁ、その他にも食べたんだけど。
炭水化物沢山たべて
それでも収まらない!!!

…こんな自分嫌になる。


コメント(1)

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20代前半 女性 身長:162.0cm

はるる.と申します。
最近、体重が増えて大変な事に(´・ω・)
「これじゃ駄目だ!」と思い、
ダイエットを本気でやろうと決意しました!

…今までも、やってきたのだけれど笑
リバウンドの繰り返しで…。
今回は、健康的に痩せれたらいいなと
思っています。
よろしくお願いします(*´Д`*)!!




2011年12月26日スタート
開始時54.2kg
+1.4kg
現在55.6kg
あと5.6kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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けるる
48歳 女性 
159.4cm 55.4s

ハイネ
36歳 女性 
159.0cm 53.0s

ritsuko
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くるるん
20代前半 女性 
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カフェオレ*
25歳 女性 
154.0cm 49.0s

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