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ダイエット日記 > はるる.さんのマイページ

日記

2012年3月29日(木)
体重55.8kg

夜8時以降は食べない。

未記入

ストレスためない!!

未記入

間食できるだけ控える。

未記入

30回は、腹筋。

未記入

55.8kg

21:46

コメント(0)

2012年3月28日(水)
体重55.6kg

夜8時以降は食べない。

未記入

ストレスためない!!

未記入

間食できるだけ控える。

未記入

30回は、腹筋。

未記入

55.6kg

22:04

コメント(0)

2012年3月26日(月)
体重55.0kg

夜8時以降は食べない。

未記入

ストレスためない!!

未記入

間食できるだけ控える。

未記入

30回は、腹筋。

未記入

55.0kg

19:38

コメント(0)

2012年3月25日(日)
体重55.4kg

夜8時以降は食べない。

未記入

ストレスためない!!

未記入

間食できるだけ控える。

未記入

30回は、腹筋。

未記入

55.4kg

20:33

コメント(0)

2012年3月23日(金)
体重54.8kg

夜8時以降は食べない。

未記入

ストレスためない!!

未記入

間食できるだけ控える。

未記入

30回は、腹筋。

未記入

54.8kg

14:14

コメント(0)

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20代前半 女性 身長:162.0cm

はるる.と申します。
最近、体重が増えて大変な事に(´・ω・)
「これじゃ駄目だ!」と思い、
ダイエットを本気でやろうと決意しました!

…今までも、やってきたのだけれど笑
リバウンドの繰り返しで…。
今回は、健康的に痩せれたらいいなと
思っています。
よろしくお願いします(*´Д`*)!!




2011年12月26日スタート
開始時54.2kg
+1.4kg
現在55.6kg
あと5.6kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2019年12月  
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15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 52.8s

*nana*
35歳 女性 
162.5cm 56.5s

ハル
39歳 女性 
159.0cm 56.8s

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くるるん
20代後半 女性 
153.0cm 39.2s

29歳 女性 
159.1cm 67.0s

カフェオレ*
26歳 女性 
154.0cm 49.0s

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