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日記

2012年2月21日(火)
収支カロリー -2,624 kcal
摂取カロリー 80 kcal
消費カロリー 2,704 kcal

2012年2月20日(月)



今日からやってみます!



朝はちょっと食べ過ぎちゃった…

お昼はカレースープ(^o^)


お腹すいたらカレースープ(笑)



夜は食べない予定!

お腹すいたらキャベツ食べよう!(^q^)

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2012年2月11日(土)
体重57.1kg

57.1kg

23:02

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2012年2月7日(火)
収支カロリー -2,097 kcal
摂取カロリー 620 kcal
消費カロリー 2,717 kcal

2012年1月11日(水)
体重57.4kg

57.4kg

20:33

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:167.0cm
ダイエット始めます。

3月までに−5KG
2011年12月26日スタート
開始時57.5kg
-0.4kg
現在57.1kg
あと4.1kg
目標53.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 59.7s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.2s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.7s

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くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

28歳 女性 
159.1cm 67.0s

カフェオレ*
25歳 女性 
154.0cm 49.0s

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