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ダイエット日記 > ぱらととさんのマイページ

日記

2012年2月7日(火)
体重80.0kg   体脂肪率29.5%

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2012年2月3日(金)
体重79.8kg   体脂肪率28.5%

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2012年2月2日(木)
体重79.6kg   体脂肪率31.0%

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2012年1月31日(火)
体重80.0kg   体脂肪率29.0%

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2012年1月28日(土)
体重80.0kg   体脂肪率29.0%

でぶ

07:13

痩せようと思うと、太っていることに気づく。

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48歳 男性 身長:174.5cm
こんにちは。世界中の皆様に愛を、ぱらととです。
2011年も残すところあとわずか、そろそろ来年の豊富についてあれこれ語る季節ですね。私の場合、ズバリ、ダイエット! 3年ほど前、10kgのダイエットに成功したのですが、仕事の忙しさにかまけて不摂生しているうちに、ほとんど以前と同じくらいの体重に戻ってしまいました。もう一度 、元(?)の体を取り戻すべく頑張るぞ!
2011年12月25日スタート
開始時82.0kg 27.1%
-2.4kg +2.4%
現在79.6kg 29.5%
あと9.6kg あと6.5%
目標70.0kg 23.0%

 

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みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 77.0s

ビアたる美
30歳 女性 
175.0cm 78.5s

♂幸せのサプリin横浜
47歳 男性 
177.0cm 78.4s

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くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

28歳 女性 
159.1cm 67.0s

カフェオレ*
25歳 女性 
154.0cm 49.0s

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