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ダイエット日記 > りったんさんのマイページ

日記

2012年2月9日(木)
体重50.1kg

ロングブレス

未記入

50.1kg

11:51

コメント(0)

2012年2月8日(水)
体重51.6kg   体脂肪率16.9%
消費カロリー 1,581 kcal

ロングブレス

未記入

コメント(0)

51.7kg

16:11

コメント(0)

2012年2月5日(日)
体重50.0kg
収支カロリー -1,063 kcal
摂取カロリー 480 kcal
消費カロリー 1,543 kcal

ロングブレス

未記入

50.0kg

14:06

コメント(0)

2012年2月4日(土)
体重51.2kg
収支カロリー -1,133 kcal
摂取カロリー 410 kcal
消費カロリー 1,543 kcal

ロングブレス

未記入

51.2kg

12:54

コメント(0)

2012年2月3日(金)
収支カロリー -303 kcal
摂取カロリー 1,240 kcal
消費カロリー 1,543 kcal

ロングブレス

未記入
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28歳 女性 身長:166.0cm
リバウンドからのdiet!!!
痩せるぞぉ( ̄^ ̄)
2011年12月25日スタート
開始時56.0kg   
±0kg
現在56.0kg   
あと7kg
目標49.0kg 17.0%

 

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165.0cm 56.7s

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166.0cm 53.4s

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168.0cm 57.8s

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