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ダイエット日記 > ゆうぷさんのマイページ

日記

2012年1月4日(水)
体重53.6kg   体脂肪率24.0%

ウォーキング30分

未記入

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2011年12月30日(金)
体重53.6kg   体脂肪率25.0%

ウォーキング30分

未記入

コメント(0)

2011年12月26日(月)
体重54.0kg   体脂肪率25.0%

ウォーキング30分

未記入

コメント(0)

2011年12月23日(金)
体重54.0kg   体脂肪率25.0%

ウォーキング30分

×

復活

00:00

体調悪くて何もできなかった!今日から改めてダイエットがんばるぞ!

コメント(0)

2011年12月17日(土)
体重54.5kg   体脂肪率24.0%

ウォーキング30分

未記入

このままだともっと太ってしまうよ。
がんばれるかな。

コメント(0)

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38歳 女性 身長:163.0cm
お菓子を食べるのが癖になってしまった。
どうしたらやめられるかなぁ。
2011年12月17日スタート
開始時54.5kg 24.0%
-1.9kg -1%
現在52.6kg 23.0%
あと3.6kg あと2%
目標49.0kg 21.0%

 

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意志強子
52歳 女性 
160.0cm 51.4s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.5s

ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.2s

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くるみ。
25歳 女性 
152.4cm 48.6s

なったん
29歳 女性 
161.0cm 65.5s

28歳 女性 
159.1cm 67.0s

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