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ダイエット日記 > のぞみんさんのマイページ

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ダイエットルール

1.マッサージ(足×太股)実行率0%0%
2.お菓子は絶対食べない実行率0%0%
3.毎日くびれ腹筋30回!実行率0%0%
4.6時以降何も食べない実行率0%0%
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日記

2011年12月10日(土)
体重47.0kg

マッサージ(足×太股)

未記入

お菓子は絶対食べない

未記入

毎日くびれ腹筋30回!

未記入

6時以降何も食べない

未記入

47.0kg

12:16

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女性 身長:155.3cm

のぞみんだぽ(*^^*)w


過去:58kg→42

現在:42kg→47

過去乗り換えて
40kg目指します

本気でdiet開始
2011年12月10日スタート
開始時47.0kg
±0kg
現在47.0kg
あと7kg
目標40.0kg

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.6s

りか
40代前半 女性 
157.0cm 48.9s

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37歳 女性 
158.0cm 45.0s

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くるみ。
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152.4cm 47.2s

まゆっち♪
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あち
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147.0cm 44.3s

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