このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > 結実さんのマイページ

グラフ


体重が記録されていません。

ダイエットルール

1.体重を測定し、記録する!実行率0%0%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2011年12月10日(土)
体重79.7kg   体脂肪率55.9%

体重を測定し、記録する!

○

って言ってもめっさ食べまくってるし、まだルールも考えてないので、あれなんですが。

とりま、体重を測ることは毎日続けたいですね^^;
あ、これルールに追加しておこうw

コメント(1)

2011年12月9日(金)
体重79.5kg   体脂肪率58.0%
収支カロリー -1,388 kcal
摂取カロリー 862 kcal
消費カロリー 2,250 kcal

体重を測定し、記録する!

○

結実です^^
めっさ太ってます(;゚д゚)ァ....

この太りっぷりをどうにかしたくて始めてみました^^;
3日坊主ではないと思うんですが、1か月坊主だったりはします(苦笑)

ちゃんと続けて痩せられるよう、頑張ろうと思います><!!

コメント(0)

  1  
日記一覧
日記画像一覧

 


30歳 女性 身長:159.0cm
初めまして^^
結実(ゆみ)といいます♪

何か始めないとダイエットなんて出来ない(´;д;`)!
と思い始めてみました^^

良かったら仲良くしてやってください(* ´▽`*)♪
そして仲良くなったら時折ダメ出しして監視してやってくださいw

*短期目標*
78.0kg→
2011年12月9日スタート
開始時79.5kg 58.0%
±0kg ±0%
現在79.5kg 58.0%
あと19.5kg あと18%
目標60.0kg 40.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 77.0s

satori
39歳 女性 
157.0cm 78.9s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

一覧へ

 

まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

あち
35歳 女性 
147.0cm 44.3s

なったん
28歳 女性 
161.0cm 61.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!