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ダイエット日記 > ちろちゃん☆"さんのマイページ

日記

2012年6月13日(水)
体重57.8kg

エアロバイク

未記入

ストレッチ

未記入

トコベルかガードル履く

未記入

57.8kg

12:11

コメント(0)

2012年6月12日(火)
体重57.6kg   体脂肪率30.7%

エアロバイク

未記入

ストレッチ

未記入

トコベルかガードル履く

○

約1キロ

08:59
体重57.6kg  体脂肪率30.7%

ダイエット、再開してから約一キロ減ったわ!

基本、和食。
隙間時間に、エアロバイク
元気があれば、バレトンメソッド

あとは、母乳で痩せたのかも!

すぐへこたれるから、励ましてくれると嬉しいです♪(*^^*)

頑張ります!

コメント(2)

コメント(0)

2012年6月11日(月)
体重58.1kg

エアロバイク

未記入

ストレッチ

未記入

トコベルかガードル履く

未記入

58.1kg

10:31

コメント(0)

2012年6月10日(日)
体重58.0kg   体脂肪率31.7%

エアロバイク

未記入

ストレッチ

未記入

トコベルかガードル履く

未記入

58.0kg

06:53

コメント(0)

コメント(0)

2012年6月9日(土)
体重58.8kg   体脂肪率32.7%

エアロバイク

未記入

ストレッチ

未記入

トコベルかガードル履く

未記入

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33歳 女性 身長:157.2cm
現在、授乳中のちろです。
妊娠前51.5キロ
産前68.4キロ(+17キロ…)
産後2週間−10キロ(^^)
それから、なかなか落ちません!
ダイエット再スタートは、産後1ヶ月半の、2012.6/9です。
産後ダイエット頑張ります!
仲良くして下さい(*^o^*)
2011年12月8日スタート
開始時58.5kg   
-3kg
現在55.5kg 30.0%
あと4kg
目標51.5kg   

 

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すえピ
30歳 女性 
158.0cm 53.6s

25歳 女性 
158.0cm 56.0s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 56.5s

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なったん
29歳 女性 
161.0cm 65.5s

まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

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