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ダイエット日記 > ちろちゃん☆"さんのマイページ

日記

2012年6月25日(月)
体重56.9kg

エアロバイク

未記入

ストレッチ

未記入

トコベルかガードル履く

未記入

56.9kg

10:14

コメント(0)

2012年6月21日(木)
体重57.1kg   体脂肪率31.1%

エアロバイク

未記入

ストレッチ

未記入

トコベルかガードル履く

未記入

コメント(0)

2012年6月20日(水)
体重57.4kg

エアロバイク

未記入

ストレッチ

未記入

トコベルかガードル履く

未記入

57.4kg

12:15

コメント(0)

2012年6月19日(火)
体重57.5kg   体脂肪率31.3%

エアロバイク

未記入

ストレッチ

未記入

トコベルかガードル履く

○

夫と、夜は炭水化物抜きやってます。
昨日からだけどね(笑)

あと、甘いものは一日一個まで!☆
食べないとストレスたまるしねー。
けど、今までドカンとたべてたから、なしにするよりは、一応意味はあるかもー??

じわじわ減ってますが、家にこもってるからか減らんな。
対策を考えねば!

コメント(0)

2012年6月14日(木)
体重57.9kg

エアロバイク

未記入

ストレッチ

未記入

トコベルかガードル履く

未記入

57.9kg

12:11

コメント(0)

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33歳 女性 身長:157.2cm
現在、授乳中のちろです。
妊娠前51.5キロ
産前68.4キロ(+17キロ…)
産後2週間−10キロ(^^)
それから、なかなか落ちません!
ダイエット再スタートは、産後1ヶ月半の、2012.6/9です。
産後ダイエット頑張ります!
仲良くして下さい(*^o^*)
2011年12月8日スタート
開始時58.5kg   
-3kg
現在55.5kg 30.0%
あと4kg
目標51.5kg   

 

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昨日
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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.2s

rion
女性 
158.0cm 53.6s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.3s

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なったん
29歳 女性 
161.0cm 65.5s

まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

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