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ダイエット日記 > ぶひぶひさんのマイページ

日記

2011年12月11日(日)

自分でごはんを準備する

未記入

モムチャンダイエットの運動30分する

未記入

野菜をとる

未記入

間食しない

未記入

46キロになるイメトレをする

未記入


「生理周期は決まってて、生理痛が超ひどい」


なんてよく聞くけど私は逆ー・・・


「生理周期は28日〜34日で生理痛がない」


生理痛がなくていいねって言われるけど


生理周期がバラバラでいいのかなって不安になります…


今生理中。

早く生理おわって痩せやすい時期に入って

痩せたいな(^^*)


がんばれ私w

ダイエットしてる皆様がんばれ(^ω^)

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ドキドキ。。。。


昨日は彼氏の親友と、その彼女と初めて会って、

今日はそのまま家でまたーりデート。


(まぁ、お金ないから、家デートなんですけどねw)


でも二人でいれるから幸せw


彼氏の前で「ダイエットしてる」ってのは言ってるけどね


久々に会って二人でスパゲティとサラダを作って

ってのが楽しいから


二人でせっかく作ったから


残したくないし、ちょびっとだけ食べるのって


なんか、私らしくないなって思って(笑)

食べ過ぎはしなかったけど


普通に食べました(^^)


おいしかったw


やっぱり食べるの好きだな笑


さ、今日も運動してちょっとづつ痩せていこう。



「あせらないあせらない、一休み一休み」


BY一休さん(^^*)

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2011年12月10日(土)

自分でごはんを準備する

×

モムチャンダイエットの運動30分する

○


「家の前についたよー(^^)ちょっと車の中荷物でいっぱいだけど」

うわぁ!!


ドキドキしながらドアを開けた



もぅ夜の8時、外は真っ暗、とっても寒かった


彼氏がドアの前にいてくれて


向こうの方で彼氏の親友のT君とTちゃんが立ってた



「初めまして・・・(照)」


話に聞いてた通り「よくしゃべるし明るかった」


てか


彼女さん細〜〜〜〜〜〜〜い!!!!


でもめっちゃT君に負けず「よくしゃべる」笑




この二人、結婚したんだってw

おめでとうございますw


実家であいさつ回りで忙しいから

「今度4人でゆっくりメシ行きましょ♪」

といってバイバイしました。

私の家からT君の実家へ、そして彼氏の家へ行きました。



いいなぁ…結婚、、、、


彼氏には(プレッシャーかけたくなくて)直接言えないけど


早く結婚したいなぁ。。。笑


さ!ダイエットダイエットがんばろーw

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2011年12月9日(金)
体重58.6kg   体脂肪率29.4%

自分でごはんを準備する

○

モムチャンダイエットの運動30分する

未記入


地面に座ってると片方の足がしびれるぅーー


冬でもそんなに寒くない。

など(・ω・)



今日は風邪を引いたので

ちょっとしっかりご飯を食べてしまった。。



もぅ寝ます、疲れた(´_`)


やせれますように。


40キロ台、がんばれ自分!!


シータとパズー最後まで見たいけど
寝る。


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2011年12月8日(木)
体重58.4kg   体脂肪率29.0%
消費カロリー 2,011 kcal

自分でごはんを準備する

○

モムチャンダイエットの運動30分する

○

彼に勇気をふりしぼって・・・

21:52
体重58.4kg  体脂肪率29.0%


クリスマスにぷ・・・プリクラとりたい(・ω・*)

いぃかな…?」


って言ってみたーーーー


わーわー恥ずかしいいいいーーーー


メールでですけど…


あっさり「いいよー(^_^)」ってきてほっとしたw



どうやってうつろうw

でも恥ずかしいなぁ…



色々想像しちゃうけど


それよりも痩せなくては!!!!



正面からきれいに写りたいw




ほら、私って太ってるから、いっつも友達とプリクラとるとき

顔をななめにして

髪の毛で顔の面積を消して、

超ライトアップにしてwwww


詐欺プリクラの出来上がりになるんです。


体脂肪率1パーセント減った!

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2011年12月7日(水)
体重58.3kg   体脂肪率30.5%
消費カロリー 2,008 kcal

自分でごはんを準備する

○

モムチャンダイエットの運動30分する

未記入

コメント(0)

60キロもあるだなんて自分で気づかなかったわー・・


こんな体系じゃぁ・・・


いつか嫌われてしまうと


振られてしまうのではないかと



心配にかられる・・・・




おしゃれに鈍感だし

服装はいつも友達にだめだしされるし

友達を笑わせてばっかりで


うぅ…


女の子らしさもっと磨かなくては!!


痩せなくては!!!!


彼氏はおとなしくてとっても優しい、

めちゃだいすきw(うへw)

だけど

私がきっとぶくぶくぶくぶく太って行っても

きっと変わらず「すきだよ」って言ってくれると思う。


でもだめなんだ!!!!


私は彼氏の隣で歩いて、恥ずかしくない女の子になりたい・・・


がんばれ私!!!;;;


もし45キロになれたら仰天チェンジに出てみたいwww


なんてww







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ぶひぶひーー

動くと疲れるー


今日の短期のバイトはひどかった・・・


集合時間7:30

待たされること30分。

寒いし来ないし 結局、南口で待ってた運転手。。。
(北口ってメールできてたのに!!!!)


しかも道に迷うし みんな不安顔で一時間遅刻で現地へ。


バイトは大変だったけど我慢我慢。

ダイエットやと思えば!!

しかもお金も入るし♪



持参したお弁当は野菜たっぷりに(^ω^)

あとチョコやお菓子は持っていかず、代わりにリンゴと柿の果物でカバー(^^:)



あーあーやせたいよーやせれますように

彼氏にびっくりさせたいww


朝、おにぎり一個とりんご
昼、サラダ、ミニおにぎり、一口卵焼き、柿
おやつに飴ちゃん

家帰る途中 ミンティア
夜、サラダ、こんにゃく


ふぅ;がんばれ自分!!

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30代前半 女性 身長:158.0cm
最近体重計を全然のってなくて・・・

気づいたらいつの間にか太ってた・・・

え?え?

とにかく焦ってます!

彼氏に嫌われたくないし、絶対40キロ代に突入してやる!!!
2011年12月6日スタート
開始時59.3kg   
-4.4kg
現在54.9kg 25.9%
あと8.9kg
目標46.0kg   

 

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40代前半 女性 
155.6cm 57.0s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.3s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.6s

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まゆっち♪
女性 
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