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ダイエットルール

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日記

2011年12月5日(月)
体重50.4kg
収支カロリー -1,554 kcal
摂取カロリー 880 kcal
消費カロリー 2,434 kcal

21時以降は何も食べない!

未記入

50.4kg

22:04

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女性 身長:154.0cm
痩せるために、頑張りたいです。
2011年12月5日スタート
開始時50.0kg 22.0%
+0.4kg ±0%
現在50.4kg 22.0%
あと4.4kg あと4%
目標46.0kg 18.0%

 

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157.0cm 53.0s

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154.0cm 50.1s

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50歳 女性 
153.0cm 49.9s

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女性 
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