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日記

2011年11月27日(日)
体重47.0kg

ながら運動

○

がんばるんば

20:59
体重47.0kg  

これから、1ヶ月でリバウンドをしないように、

どれだけ痩せられるか頑張ってみたいです(-^〇^-)



朝ごはん

キムチちじみ


お昼

無し


間食

マックフルーリー
ハンバーガー


夜ごはん

もんじゃ



今日は、結構カロリーとっちゃったから、
あしたはたくさん動く(*´∀`*)

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47.4kg

20:48

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20歳 女性 身長:156.8cm
2011年11月27日スタート
開始時47.4kg
-0.4kg
現在47.0kg
あと2kg
目標45.0kg

 

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けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.1s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 47.6s

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ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

あーこ
20代後半 女性 
152.1cm 53.9s

多奈
30代前半 女性 
156.5cm 57.6s

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