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ダイエット日記 > れぃさんのマイページ

日記

2012年8月21日(火)
体重48.8kg

毎日、体重を測る。

○

目標達成までダイエットを諦めナィ。

○

サプリを毎日飲む。

○

生理のせいか、体重が昨日より0.9`増!
昨日は生理痛で、ダウン。
今日は、復活して、やんわり運動もっ^^
明日は、今日よりやろうっとぉぉぉ。
体重増加だぁ〜orz
今は、仕方ナィのは、分かってるケド・・・。
早く終わって、痩せ期を狙う(*´艸`*)

明日も、がんばろっとっ(*・∀-)b

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2012年8月19日(日)
体重47.9kg

毎日、体重を測る。

○

目標達成までダイエットを諦めナィ。

○

サプリを毎日飲む。

○

試しにMIXを買って見ました。
昨日、ココア・・・・。
不味いーー;
今日、メープルシロップ、不味いーー;
私の口には合わない。
何とも言えない、香り、舌触り。
後のは、明日ってコトでっ。
頑張って飲みマスッorz

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2012年8月18日(土)
体重48.7kg

DIETを諦めナィ

未記入

酵素ドリンクを飲む

未記入

昨日より、1.9`も増加・・・!!!
プロテインだけだったのに、何故???

そぉ〜言えば、生理が遅れてるナァ・・。
胸も、少し痛い。
来るのかナァ〜〜〜???
早く来てくれぇぇぇ〜〜〜。
痩せ期に入りたいっ。

痩せたいのに太って行くばかりっ。
空回りしてる自分に焦りを感じる。
そぉ〜にかしないとっ。
醜いままじゃ、イヤだっ!!!

とにかく、諦めない。
がんばろっとぉぉぉ(o´・ω・`o)ノ゙ァィ

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2012年8月17日(金)
体重46.8kg

毎日、体重を測る。

○

目標達成までダイエットを諦めナィ。

○

サプリを毎日飲む。

○

今月に、あとD`落としたい!!!
無理カモ知れないケドw
頑張る!!!

断食を、来月カラ始める。
わく×Aするっ(*´艸`*)

今は、DHCのサプリ飲んでるケド、高いケド、
食欲抑制サプリをHBWで買うカナァ。
胃を小さくしたい。
拒食症に、マジ、なりたい(o´・ω・`o)ノ゙ァィ

食欲抑制サプリ、探そうっとぉぉぉ^^

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2012年8月16日(木)
体重47.1kg

毎日、体重を測る。

○

目標達成までダイエットを諦めナィ。

○

サプリを毎日飲む。

○

今頃、こんなに体重が増えて、本気でDiet
しようと思ったぁぁぁ^^;
遅すぎっΣ(・ω・ノ)ノ
ケド、頑張るぞぉぉぉ。
今日も、しっかりやってマスッ(o´・ω・`o)ノ゙ァィ
お腹の、うきわ取らナィとっ!!!

来月カラ、12月5日まで断食しマスッ。
だからと言って、今も、明日もきちんとDietは
しマスッ(*゚∀゚)*。_。)*゚∀゚)*。_。)ウンウン

痩せたいってしか、頭にナィ、完璧にっ。
この気持ち、しっかり持って励むぞぉぉぉ。

ガンバだぁぁぁ〜〜〜(*>ω<*)

明日、体重が少しでも、減っていますよぉ〜にっ。
ガリ痩せスルッ(* ̄ー ̄*)ニヤリッ

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女性 身長:147.0cm
良かったら一緒にDIETしませ
んかぁ(`・ω・´)?

2年弱でじわじわと体重が過食
の為、激太りしてしまったので
DIETを決意した所までは良かっ
たんだケド、意志が弱すぎてDIE
Tをきちんとしないまま今に至
っても痩せず、過食してマスッorz


自己流の基本的に食べないDIET
しマスッ。(最近、食べると嘔吐
してしまうのでっ)
とりあえず、止まらない過食を
克服して痩せようと思ってる。

12月末で出来れば目標40`を目
標としマスッ(`・ω・´)






 












2011年11月27日スタート
開始時53.0kg   
+4kg
現在57.0kg 28.9%
あと27kg あと18.9%
目標30.0kg 10.0%

 

今日
昨日
合計

 

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piyo
54歳 女性 
149.0cm 59.2s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 57.4s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.2s

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ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

あーこ
20代後半 女性 
152.1cm 53.9s

多奈
30代前半 女性 
156.5cm 57.6s

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