このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > れぃさんのマイページ

日記

2012年9月26日(水)
体重48.4kg

毎日、体重を測る。

○

目標達成までダイエットを諦めナィ。

○

サプリを毎日飲む。

○

朝カラ、炭酸飲みたくてコンビニへ〜〜〜。
ヘルシアのゲレープ&Styleeを各@本、購入^^
その他に、ソルティライチを買ってみましたっ(*´艸`*)
私には、グレープは口に合わなかったーー;
プロテインのiも入れて、374i!!!
飲み終わってしまったっw
40分で、B本Σ(・ω・ノ)ノ
はやっ!!!
後は、お茶にしよっとぉぉぉ。
今、飲んでるお茶は、プーアール茶。
癖がなくて、中々、イイ感じっ(* ̄ー ̄*)ニヤリッ

明日カラは、お茶のみで行きマスッ(o´・ω・`o)ノ゙ァィ

お金があれば、プロテインA食にしたい・・・。
今、飲んでるプロテインはDHC。
とぉ〜〜〜、やっても私は買えナィorz
ケド、定期購入にしたらっ???
買えるっ(*>ω<*)
旦那に相談してみよぅ。


コメント(0)

2012年9月25日(火)
体重48.6kg

毎日、体重を測る。

○

目標達成までダイエットを諦めナィ。

○

サプリを毎日飲む。

○

今日も、同じ体重。
B日連チャン・・・。
頭にきて、やけ食い!!!
子供用の茶碗に、卵かけご飯&菓子パン&アイス、
最後に、薄焼き煎餅Σ(・ω・ノ)ノ

明日は、確実に体重増加間違いナシッ!!!
だから、今日、沢山、食べた分、明日カラ、プロテイン
@食&サプリにしマスッ(o´・ω・`o)ノ゙ァィ

何か、最近、食べてるナァ・・・。
反省しなくちゃ。

ちゃんと、Dietしナィと、痩せれナィ・・・。
いつまで経っても痩せナィorz

あ〜、今日は食べ過ぎで吐き気スルッ_| ̄|○

明日カラ、マジ頑張らないとぉぉぉ。

コメント(0)

2012年9月24日(月)
体重48.6kg

毎日、体重を測る。

○

目標達成までダイエットを諦めナィ。

○

サプリを毎日飲む。

○

朝方に、菓子パン、珈琲ゼリー、ピノ、0iゼリー、
あずきバー食べたっ。
おまけに、0iペプシまでっーー;
食べた後の体重は、昨日と同じ・・・。
ってコトは、食べてなかったら、体重が、減っ
てたぁぁぁ???
食べたら、少し吐いてしまったぁぁぁ><;
食べ過ぎだと思うケド・・・。

もぉ、食べナィぞぉぉぉ!!!
沢山、食べたしっ。
おまけに、吐いたもんっ。
最悪だぁぁぁ〜〜〜。

プロテインを飲んだ意味ナシッΣ(・ω・ノ)ノ
自分に甘過ぎっ。

コメント(0)

2012年9月23日(日)
体重48.6kg

毎日、体重を測る。

○

目標達成までダイエットを諦めナィ。

○

サプリを毎日飲む。

○

一昨日&昨日と、食欲抑制サプリ購入!
C種類が、各A〜Bヶ月分。
それに、追加で高品質のマルチビタミン&ミネラルを追加^^
海外のモノだから、手元に届くのは、来月だっーー;
前に買った食欲抑制サプリが、J月I日まで、あるし、
来月に手元に来ても遅くナィ(*´艸`*)

真面目に、食欲抑制サプリを飲んだら、マジ、ぉ腹が
空かないっ。
朝の空腹時、昼過ぎに飲んでるケド、副作用も無く
イイ感じっ。
今回、注文したのは、@度も飲んだコトの無いサプリ
が、B種類・・・。
冒険してみますっw
これからが楽しみで仕方ないっ(*>ω<*)

過食が、嘘の様に落ち着いて来たので一安心^^;
じわじわと、効果が出て来ましたっ。
この調子で、抑制して痩せるぞぉ(* ̄ー ̄*)ニヤリッ

コメント(0)

2012年9月22日(土)
体重49.5kg

毎日、体重を測る。

○

目標達成までダイエットを諦めナィ。

○

サプリを毎日飲む。

○

痩せてた3年前・・・。
本当に、痩せてて、何でも試着しナィで服を
買えたぁぁぁ。
今じゃ〜、過食に又、走ってる。
お腹が空いてナィのに、食べてしまうーー;
痩せたい気持ちは、変わらない。

あの頃に戻りたいカラ、痩せなくちゃ!!!

ガマンだぁぁぁ〜〜〜。
難しいケド^^;

コメント(0)

  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47    
日記一覧
日記画像一覧

 


女性 身長:147.0cm
良かったら一緒にDIETしませ
んかぁ(`・ω・´)?

2年弱でじわじわと体重が過食
の為、激太りしてしまったので
DIETを決意した所までは良かっ
たんだケド、意志が弱すぎてDIE
Tをきちんとしないまま今に至
っても痩せず、過食してマスッorz


自己流の基本的に食べないDIET
しマスッ。(最近、食べると嘔吐
してしまうのでっ)
とりあえず、止まらない過食を
克服して痩せようと思ってる。

12月末で出来れば目標40`を目
標としマスッ(`・ω・´)






 












2011年11月27日スタート
開始時53.0kg   
+4kg
現在57.0kg 28.9%
あと27kg あと18.9%
目標30.0kg 10.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

piyo
54歳 女性 
149.0cm 58.1s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 54.6s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 54.9s

一覧へ

 

ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

あーこ
20代後半 女性 
152.1cm 53.9s

多奈
30代前半 女性 
156.5cm 57.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!