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ダイエット日記 > 恋がしたいぶたさんのマイページ

日記

2011年11月21日(月)
体重49.4kg   体脂肪率21.0%

お通じ(*^^*)

○

口寂しくなったらガムかみかみ♪

○

ボディークリームで脚マッサージ

○

こんばんわ♪(^o^)

停滞期こそ頑張り時ですよね!!

12月までに、49kgきれるかな!?(>_<)




我慢続けよう∩^ω^∩

がんばりましょう☆(*^o^)/\(^-^*)

コメント(3)

2011年11月20日(日)
体重49.7kg   体脂肪率21.7%

お通じ(*^^*)

○

口寂しくなったらガムかみかみ♪

×

ボディークリームで脚マッサージ

○
今日は反省
今日は反省



明日から気を付けなきゃ…(>_<)

調子のったorz


今日作った
おからベーグル&おからクッキー
∩^ω^∩♪

コメント(3)

2011年11月19日(土)
体重49.5kg   体脂肪率20.1%

口寂しくなったらガムかみかみ♪

×

ボディークリームで脚マッサージ

○

時間たったから
大丈夫減るのは当たり前!!
食べたら戻る!!

…といい自分に言い聞かせるww



明日は便秘予防におからスイーツ作る☆
写真のせますっ

この頃我慢きいてきてる♪(^o^)
がんばらなくちゃ∩^ω^∩

コメント(2)

2011年11月18日(金)
体重49.8kg   体脂肪率21.7%

口寂しくなったらガムかみかみ♪

○

ボディークリームで脚マッサージ

○

ていたいきかしら…(´;ω;`)

コメント(0)

2011年11月17日(木)
体重49.3kg   体脂肪率22.0%

口寂しくなったらガムかみかみ♪

○

毎日よーぐるとを
食べているのになかなかでません(>_<)

どうやったら便秘なおりますかね…(´;ω;`)

コメント(6)

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20代前半 女性 身長:158.0cm
恋をする前に、痩せて綺麗になります!!(´д⊂)
一緒にがんばってくれる人さがしちゅう♪

最終目標→45kg☆
2011年11月15日スタート
開始時53.0kg 23.2%
±0kg ±0%
現在53.0kg 23.2%
あと8kg あと3.2%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年5月  
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27 28 29 30 31

 

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 52.3s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.2s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 53.5s

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昭和っ子
33歳 女性 
174.0cm 66.3s

おぐりん
46歳 男性 
167.0cm 76.1s

Qoo
女性 
155.0cm 69.5s

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