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ダイエット日記 > 恋がしたいぶたさんのマイページ

日記

2011年12月7日(水)
体重48.7kg   体脂肪率20.2%

お通じ(*^^*)

○

口寂しくなったらガムかみかみ♪

×

ボディークリームで脚マッサージ

×

腹筋 30回!!

○


こんばんは!!


今週の日曜日は
お友達とうちでおからスコーンを
作ります♪(^o^)

楽しみー★ヾ(´▽`*)ゝ

ヘルシーだから
ちょうしのっていっばい
食べちゃうんだよね…(^_^;)


気を付けなきゃ(>_<)

コメント(3)

2011年12月6日(火)
体重48.8kg   体脂肪率20.2%

お通じ(*^^*)

未記入

脚ぱか 50回

未記入

1300kcal以内☆

未記入

口寂しくなったらガムかみかみ♪

未記入

バイク20分以上!!

未記入

腹筋 30回!!

未記入

ボディークリームで脚マッサージ

未記入

コメント(1)

2011年12月5日(月)
体重48.7kg   体脂肪率21.0%

お通じ(*^^*)

○

口寂しくなったらガムかみかみ♪

○

ボディークリームで脚マッサージ

×

腹筋 30回!!

○



ていたいきだったら
いいな…


食事制限は夜だけだから
これ以上やせない的なかんじに
ならないでほしい(>_<)


もうちょっと様子みます♪

コメント(3)

2011年12月4日(日)
体重48.7kg   体脂肪率21.1%

お通じ(*^^*)

未記入

脚ぱか 50回

未記入

1300kcal以内☆

未記入

口寂しくなったらガムかみかみ♪

未記入

バイク20分以上!!

未記入

腹筋 30回!!

未記入

ボディークリームで脚マッサージ

未記入

コメント(0)

2011年12月3日(土)
体重49.0kg   体脂肪率19.0%

お通じ(*^^*)

○

口寂しくなったらガムかみかみ♪

×

ボディークリームで脚マッサージ

×

はあ…

11:59

今日は塾…

お昼と夜に炭水化物とりすぎました(T^T)


はあ。

コメント(1)

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20代前半 女性 身長:158.0cm
恋をする前に、痩せて綺麗になります!!(´д⊂)
一緒にがんばってくれる人さがしちゅう♪

最終目標→45kg☆
2011年11月15日スタート
開始時53.0kg 23.2%
±0kg ±0%
現在53.0kg 23.2%
あと8kg あと3.2%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年12月  
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24 25 26 27 28 29 30
31

 

**Mori girl**
女性 
160.0cm 53.4s

みい
50代前半 女性 
158.0cm 54.3s

くちびる百貨店
28歳 女性 
156.0cm 53.0s

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昭和っ子
33歳 女性 
174.0cm 66.3s

おぐりん
46歳 男性 
167.0cm 76.1s

Qoo
女性 
155.0cm 69.5s

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